苹果水的功效与作用有哪些？
苹果为蔷薇科植物苹果的果实 ， 味甘、酸 ， 性平 ， 苹果水具有辅助止泻的功效与作用 ， 具体如下 。
【苹果水的功效与作用有哪些】1.苹果水中含有鞣酸 ， 鞣酸是肠道收敛剂 ， 能减少大便内水分 ， 从而起到辅助止泻的作用 。
2.苹果中含有丰富的果胶 ， 苹果煮水后果胶发生变性 ， 变性的果胶有吸附肠内吸附水分的功效 ， 从而起到收敛、止泻的作用 。
3.苹果水还可以通过调解肠道内益生菌菌群生长 ， 起到减轻腹泻的作用 。
4.苹果水中还含有丰富的微量元素和维生素等物质 ， 口感好 ， 可用于儿童腹泻的辅助治疗 。
5.此外 ， 苹果水中含有丰富的多酚类天然的抗氧化物质 ， 有一定的降血脂、降血糖 ， 并能抑制自由基而可以抗氧化、杀菌抗炎的功效 ， 可以用于治疗高脂血症、糖尿病、以及肠炎腹泻等 。
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