鸡爪梨有什么营养价值 _水果

【鸡爪梨有什么营养价值】鸡爪梨学名叫做枳椇，对于一些人来说可能是比较陌生的名字，它也叫做“拐枣”、“万寿果”、“梨枣” ，算是一种比较不那么普遍的野果，虽然也有人工种植的，但是不太多。
那么鸡爪梨有什么营养价值？

鸡爪梨一般是变得有点黄色的时候比较好吃，最好是霜打过之后的才甜，青色的时候比较涩口。
1、鸡爪梨含有比较多的糖类、有机酸、有机盐和纤维，所以有一些利尿通便的作用，当然还是要等它成熟之后比较好。
2、鸡爪梨的维生素含量比较丰富，还含有一些类似枳椇甙C、鼠李碱之类的微量物质，在理论上这些物质具有降血压、抗过氧化、增强免疫力的作用。
3、鸡爪梨算是一种硒元素含量还不错的水果，而硒元素的作用很多人都知道的，有着抗氧化、避免“克山病（低硒地带特有的疾病）”的作用。

至于鸡爪梨“又能解酒、泡酒又治风湿”的说法，还是要理智看待，基本上普遍认为它也只是能缓解手足抽搐、痉挛的情况而已。而且不管什么医学体系里， “对症下药”都是根本性的常识，风湿病成因多样，哪怕是专业的正规药物都不敢说全都对症，何况是一个水果了。
至于解酒这个事情我们之前解释很多次了，一个人的酒精耐受力可以后天手段增强，但是代谢酒精的能力是由基因决定的。虽然鸡爪梨的成分有些可以加快代谢过程，但是哪怕在实验大鼠的身上也是没那么巨大的效果，所以并不是吃了鸡爪梨酒就随便喝了， “解酒”效果微乎其微，酒精对身体的伤害一点不会少。