哪些食物对胃病不好 _胃病

哪些食物对胃病不好？胃病有着“三分治七分养”的说法，其中除了生活规律，食养也非常重要。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。
胃病患者该怎么吃呢？第一，吃早不要吃晚。主张不要饿，及时吃饭；晚饭要早吃，不要吃得太晚；少吃夜宵。第二，吃饱不要吃撑。主张要吃好吃饱，没有必要刻意吃太少，但也不要吃太饱，更不要暴饮暴食。第三，吃温不要吃烫。饮食宜温，不要吃太多冷食，也不宜吃滚烫的食物。比如火锅、烧烤等，宜少吃，更不要吃太烫的。第四，吃淡不要吃咸。饮食宜清淡，不宜厚重太咸。第五，吃平不要吃偏。简单说就是饮食性味宜平，不要吃刺激性食物，比如太辣、太甜、太酸的食物。第六，吃新不要吃陈。饮食要新鲜，不要多吃剩饭剩菜，咸鱼咸肉。第七，吃精不要吃粗。胃病患者饮食要精细，饮食要有营养，容易吸收。不要吃太多粗粮，包括不宜消化的食物。

胃炎，胃溃疡：避免刺激性食物包括长期压力过大引起自主神经亢进，导致胃酸增加，而形成慢性胃病，或摄取刺激性食物伤害胃黏膜，造成急性溃疡等。
1.平时要避免烟酒、咖啡、茶、辛辣等刺激性食物。
2.避免芹菜等粗纤维食物，以免下肚后摩擦脆弱的胃壁，使伤口更难愈合。
3.空腹时不要喝可乐等碳酸饮料。
胃食管反流：少吃甜食，糯米下食道括约肌不自主地松开或张力下降，使胃和食道间的贲门口无法紧闭，胃里的胃酸和酶便逆流向上，由于食道壁很薄无法抗酸，产生烧心和灼热感。
1.少吃甜食、油炸、高脂饮食。
2.空腹时不吃酸性食物，如柑橘类水果、醋等，以免胃酸大量分泌。
3.少吃难消化的糯米、芹菜、竹笋等粗纤维食物以及动物的筋皮，以免逆流症状更严重。