防晒要找对方法 _云知道

防晒就是防老其实导致皮肤老化的所有外源性因素中紫外线的贡献最大，皮肤的老化甚至可以直接被称为光老化。

防晒要找对方法防晒主要有两个方面，一个是软防晒—防晒霜；一个是硬防晒—既遮阳伞，帽子，墨镜，衣服等。

首先，先说说防晒霜。
【防晒要找对方法】防晒霜是护肤步骤的最后一步，正常清洁皮肤后，涂抹水乳霜等肤护品，给皮肤充足保湿滋润后再涂防晒霜。
涂防晒霜的要点是：
1、足量不然是起不到防晒作用的，很多小伙伴觉得防晒霜油腻，闷的慌，这里建议大家一个是多去尝试几款防晒霜选择成分和效果都适合自己的产品，另一方面可以用纸巾按压的方式减缓防晒霜油腻的感觉，轻轻一压就基本没有油光了。
2、够久水乳霜防晒等每一个护肤步骤之间要间隔一点时间，给皮肤一个吸收的过程，特别是防晒霜，要给它一点时间成膜。在每一个步骤之间可以穿插进入穿衣服穿袜子收拾包包的步骤，这样就可以高效利用和管理时间啦。这样做还会让你后续的底妆和彩妆更服帖，不搓泥，也不容易卡粉。
等防晒成膜后就可以进行底妆和彩妆的步骤了。

再说说硬防晒。
防晒不能只依靠防晒霜。因为最好的防晒永远都是不要被晒到，那么怎么做到不要被晒到呢，三个原则，避免，遮挡，以及防晒霜。
避免被晒到是说我们要尽量避免在上午十点到下午四点之间外出或者外出了要选择阴凉地方行走，防晒的首选应该是硬防晒，就是遮阳伞，帽子，墨镜，口罩，衣服等。
伞的选择要注意三点，选择密织的不透光的布，黑色最好且越大越好！其他的帽子墨镜口罩也都尽量遵循不够光，深色，够大三个原则。

防晒要坚持防晒是一年四季每一天都要做的事情，很多小伙伴都是夏天了才重视防晒这是不对的，因为即便是冬季紫外线也是存在的。紫外线当中会晒黑我们的主要是UVA，晒伤我们的主要是UVB，所以这两种光都是需要防。只有软硬防晒相结合才能保护我们的皮肤不受光老化的危害从而健康美丽，青春永驻。
小阿姨祝大家美丽精进。