宝宝可以吃葡萄干吗 _葡萄干

宝宝可以吃葡萄干吗？宝宝是否适合吃葡萄干，要分年龄段：1岁以内的宝宝不建议食用，一岁半及以上适量食用。1岁内的宝宝年纪还太小，不容易将葡萄干咀嚼烂，易卡到喉咙，同时不利于消化。

宝宝吃葡萄干的好处
葡萄干含有铁，钙，维生素等多种营养物质，可以改善宝宝贫血的状况，而且有防止细胞恶变、抑制恶性肿瘤的功效。

如何给宝宝吃
建议年龄较小的宝宝，家长给宝宝煮着吃。像是在米汤里放一些葡萄干熬成粥让宝宝食用，这样葡萄干很软，宝宝很容易咀嚼。也可以做成葡萄干蛋糕让宝宝吃。

葡萄干的挑选
颜色：挑选自然的绿中泛点黄，不是很绿，色泽也不是特别鲜亮的葡萄干。通常颜色太绿或者太鲜亮的都是经过加工处理的。
气味：如果有硫磺味的，一定不能买。好的葡萄干是有淡淡的酒味的。
【宝宝可以吃葡萄干吗】用手抓：抓起一捧葡萄干握在手里，如果松开后葡萄干不粘粘成团，而是自然散开，那就可以购买。