为什么喝蛋白粉长痘痘?这很可能是蛋白质消化吸收不良的症状,蛋白质在人体的消化吸收,需要大量的蛋白酶参与,但人体自身分泌的蛋白酶有限,摄入的蛋白粉都无法被充分消化吸收,这时候就会出现类似长痘痘、胀气等症状 。
怎么解决?【为什么喝蛋白粉长痘痘】出现这种情况主要是自身分泌的蛋白酶数量有限导致的,因此额外补充蛋白酶可以帮助身体进一步的消化吸收,或者可以选用一些本身就含有蛋白酶的蛋白粉,更加方便快捷 。
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