橄榄主要产于我国南方,橄榄果在冬季成熟,为应季水果 。橄榄果的味道独特,初食时酸中带甜,可能还带点涩味,嚼几口后便回甘,有种苦尽甘来的感觉,我觉得是一种美味的水果 。
橄榄果有什么功效?橄榄果不仅口味很好,也含有丰富的营养物质,主要包括各种维生素(以维生素C为主)、矿物质(以钙为主)、脂肪(不含胆固醇)和蛋白质 。所以说橄榄果营养价值高,适合大家食用 。
【橄榄果有什么功效】除了营养丰富,橄榄还能生津止渴、对嗓子不适有好处,由橄榄制成的橄榄油不含胆固醇,含有大量的不饱和脂肪酸,更适合有心脑血管疾病的人群食用 。橄榄油由于含有丰富的维生素,还能美容养颜、抗衰祛斑 。所以说橄榄是种不可多得的好水果 。
推荐阅读
- 橄榄有哪些营养呢
- 鹿茸具有调冲任的功效
- 为什么有些热干面酱是黑色的
- 蒲公英该如何使用
- 蒲公英根红茶有什么功效
- 有哪些小众文案(无关爱情 优质文案?)
- 肾不好会出现哪些症状 肾不好身体会有什么变化吗?
- 服装销售业绩提升方法有哪些 服装销售业绩提升的技巧分享
- 关于重阳节的诗句有哪些 重阳节优美句子简短
- 大学校园潜在的商机有哪些 大学校园里可以赚钱的项目推荐