美女的牙齿是黄色的?怎么去美白、预防呢?假如你是一个美女,可是你的牙齿却不是雪白的,而是黄色的,想象一下,露齿一笑就会看到一口黄牙,那是多么惊悚的一个画面啊!因此如何预防牙齿变色和美白牙齿对于我们来说极其重要 。
一般人牙齿变色,是因为自身清洁不到位,没有做到早晚各刷一次牙,所以要预防牙齿变色,就要记得早晚刷牙,尽量要用温水来刷牙,因为这样可以使牙刷变得柔软有弹性,减少牙刷对牙齿摩擦损耗,还有牙龈的刺激损伤 。并且还要做到每个月就要换一款牙膏,不要长期使用,因为同款的牙膏内含菌量是固定的,长期使用一种款牙膏不换,口腔里的细菌不但不会被杀死,还会产生免疫,所以买不同牙膏最好是买一个月的用量 。
如果你想美白牙齿的话,那你就可以多吃点像韭菜、芹菜这样的粗纤维食物,它们都可以很好帮助我们美白牙齿,因为在我们咀嚼粗纤维食物时,它会和牙齿产生摩擦,从而就能够清理牙齿上的残留食物和滋生在牙齿表层的细菌,预防蛀牙 。你还可以多吃一些像西红柿、菠菜这些含有丰富维生素的食物,也能够帮助你美白牙齿 。
【美女的牙齿是黄色的怎么去美白预防呢】还有一些日常可用的美白牙齿方法,在此举一个小例子,先准备一颗草莓,发酵粉二分之一茶匙,将草莓碾成糊状倒入碗里,与发酵粉充分混合,再准备一个柔软的牙刷将其均匀涂在牙齿表面,过了5分钟后,最后用牙膏和混合物一起刷掉漱口 。
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