夏季如何预防风热风寒感冒 _云知道

一年四季，在任何季节当中，经常听到有人感冒了的信息。在不同的季节里，导致感冒的病毒并非完全一样。中医理论认为，感冒是感受外邪引起的一种外感疾病，主要有风寒和风热两种类型，不同感冒类型要区别对待。

风寒感冒多表现为发热怕冷，头痛全身痛，鼻塞流清涕，咳嗽痰为白粘痰，知苔薄白；风热感冒者发热不怕冷，头痛，咽喉痛，咳嗽痰为黄稠脓性痰，舌苔微黄。至于气虚感冒、阴虚感冒、阳虚感冒、风湿感冒等类型。

那么我们在夏季到底是属于风热感冒还是风寒感冒呢？
其实夏季出现的感冒有可能是风热感冒也有可能是风寒感冒，患者家在出现感冒的时候可以根据自己身体所出现的症状来判断是风热还是风寒，从而帮助自己采取正确的措施进行感冒治疗。
夏季如何预防风热风寒感冒？
一般来说，在夏季想要预防风热风寒感冒主要要提高身体的免疫力，并且还要保持自己良好的生活作息，而且还要做好以下这几点。
其一：让房间通风
通风也相当重要，住在不通风的房间里，传播性更高，如果是通风性比较好的，可能传播性会降低，减少病毒的浓度，病人传染性也下降，同时也不容易得感冒。所以感冒季节保持通风，经常洗手、注意休息、注意卫生，这都是预防感冒的常识。

其二：远离传播途径
飞沫是传播感冒最常见的途径，还有一个很重要的传播途径就是接触传播，包括直接接触和间接接触。在感冒高发季节，我们尽量避开公共场所以及公共交通工具，勤洗手也很重要，还要经常保持水龙头的卫生。
其三：及时排汗
风寒感冒的治疗方法就是出汗，中医将其称为辛温解表，可通过多喝热水、泡澡、泡脚等方式让身体逼出多余的寒气，可服中成药制成的白′云·山小柴·胡˙颗粒，为和解剂，解表散热，疏肝和胃。
【夏季如何预防风热风寒感冒】不管是风热还是风寒感冒，在夏季都是有可能出现的，因此在平时要做好预防风热风寒感冒的措施，并且在平时要让自己多喝水，在夏季多喝水不仅能够帮助身体补充水分，还能够滋润身体的各个细胞以及器官，从而提高自己身体免疫力，防止风热风寒感冒的出现。