从中医的角度来说，决明子茶能有效明目清火，对便秘也有一定的调理作用，能有效改善身体代谢 。因此很多人将决明子作为饭后必喝的茶品 。决明子茶的功效多多，但是，大家是否知道决明子茶的副作用有哪些呢？正所谓是药三分毒，决明子的药性还是比较强的，过量服用还是会有副作用的 。
首先，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期泡水喝可能引起肠道病变或引起难治性便秘 。
其次，决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，如果本来就脾胃虚寒、脾虚泄泻再喝它的话就会加重病情 。
再者，长期饮用决明子茶，轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常 。
所以，大家在选择喝决明子茶的时候一定要按照科学的喝法和用量来饮用 。除此之外，需要注意的是，单靠一个养生茶是不可能控制住体重或是治愈某些病症的，遵照医嘱合理饮食以及多运动才是关键哦！
决明子茶的功效与作用决明子略带青草香味，泡出来的茶味道甘苦，风味独特 。除了茶味清香值得一品之外，决明子茶的功效与作用也是非常丰富且显著的 。总的来说，喝决明子茶能有效抗菌、降压降脂、清肝明目等 。
1、降压：决明子茶对于高血压患者是很有益的茶品，适当喝能有效降低血压 。
2、抗菌：决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用，其还能抗真菌，疗效显著 。
3、清热排毒：体内热量过多，容易感到口苦、口臭、情绪烦躁、易饥饿、常便秘的朋友都继续清热排毒，喝决明子茶能有效排毒通便 。
4、减脂减肥：每天用适量的决明子泡茶喝既不影响正常的饮食，又能轻松达到一定的减肥效果 。
【决明子茶的功效与作用】5、清肝明目：决明子除了含糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物，大黄酚、大黄素等，能有效清肝明目 。
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