瓜子这种东西仿佛有一种魔力,逢年过节要嗑、朋友小聚要嗑、追剧、看电影嗑......只要有瓜子,总忍不住去嗑,一嗑还停不下来 。
嗑瓜子的时候总带着一种淡淡的负罪感~~其实,只要适当控制吃瓜子的量,每天适当吃点瓜子,不仅不会给身体增加任何的负担,还对身体健康有非常大的益处呢!尤其是冬天!嗑瓜子有着多种功效!
防止手足皲裂和色斑
【熊买买选择戈宝瓜子的理由是什么】葵花籽富含维生素E,是含维生素E最多的食品之一 。维生素E属于抗氧化剂,有助于维持神经、肌肉组织的正常,使毛细血管壁更稳固,这样原本淤滞的血液循环可以恢复顺畅 。有助于防止手足皲裂和色斑的生成 。
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抗寒
医学研究表明,怕冷与饮食中矿物质缺乏有关,而葵花子中钾、钙、磷、铁、镁等矿物质含量十分丰富 。
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预防心脑血管疾病
冬季是心脑血管疾病的多发季节,而葵花子中富含亚油酸,亚油酸能起到预防高血压、动脉硬化等心脑血管疾病的作用 。
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改善不良情绪
冬季光照相对较少,人们的心情也会受其影响,特别容易引发或加重抑郁症 。
经常进食富含B族维生素的食物,对改善不良情绪及抑郁症大有裨益,而葵花子中就含有大量的维生素B8 。
美国生物学证实葵花子能辅助治疗抑郁症、神经衰弱、失眠症等,还能增强人的记忆力 。可见,经常吃点葵花子,即使在寒冷的冬季,也能让心情充满阳光 。
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预防贫血
丰富的铁、锌、钾,镁等微量元素,使葵花籽具有预防贫血等作用,它也是维生素B1和维生素E的良好来源 。
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惊不惊喜,意不意外?
是所有瓜子都有这样的效果吗?
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市面上的许多瓜子都有添加剂,和色素,非常不利于健康 。健康瓜子熊买买首推——戈宝瓜子!
熊买买选择戈宝瓜子的理由是什么?
1、选取最壮实的种子做瓜子
选材讲究、粒大饱满
一般厂家为了节省成本,在加工过程中都会选用陈年的瓜子,用香料的味道盖过不新鲜瓜子的哈喇味 。但戈宝瓜子在原料、加工等方面从来都没有掉以轻心过 。
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选用产自阿勒泰的向日葵,这里是向日葵的黄金产区,全国约有 85% 的葵花种子都出自这里 。
一般来说只有最壮实的葵花籽才能当种子 。而这种葵花籽才能作为戈宝瓜子的原料 。
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2、选取超 40cm 的葵盘
果实比普通瓜子大 40% 左右
优中选优,只选用直径 40 厘米以上的超大葵盘,想象一下,就跟两个手掌拼接在一起那么大的葵盘哦!
这种葵盘产出的 363 特级瓜子,占国内食葵产量的 5%,果实比普通瓜子大 40% 左右 。
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3、精挑细选,拒绝坏籽
经过色选、风选、清洗、除石、比重、分级、手选等 10 多道工序后,筛选出来的葵花籽才会被选中,每一粒都饱满干净的优质瓜子 。
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