已经熬夜脸肿了怎么办 _熬夜

熬夜因对人体有大害处身体肾负荷超重,毒素无法正常排出体外造成脸肿.
深夜11点 - 凌晨5点不睡觉休息对人体会造成样伤害: 1.晚上(11点至1点)子时；此时胆经值班时候还不休息会对胆脏造成大伤害。
【已经熬夜脸肿了怎么办】胆生理功能：贮藏并排泄胆汁;二主决断胆贮藏、排泄胆汁其与小肠消化吸收功能有关，此时休息我们胆腑能通畅贮存和排泄胆汁功能会正常进行了。此时也皮肤新陈代谢旺盛时候，皮肤的修复时间不睡觉，长了脸色会变灰暗无光泽眼角起灰斑和鱼尾纹。
2. 晚上(1点至3点)丑时；此时人体排毒重要时辰，
肝脏身体内代谢功能：主器官并身体里面扮演着去氧化储存肝糖分泌性蛋白质合成等等肝脏也制造消化系统之胆汁肝脏人体消化系统大消化腺还能促使些有毒物质改进。此时不休息肝脏无法完成毒素排泄，长时间会造成脸上色素沉着脸上还会长肝斑(黄褐斑) 。
另外,肝脏属木,脾胃属土,脾胃好木克土现象,简单说,肝脏好会影响胃消化和吸收功能. 。
3.晚上(3点至5点)寅时；此时不休息直接影响心肺功能
此时肺部过滤好，新鲜血液分配全身各器官里时睡觉，肺部基本能好好完成工作，各器官血得分配得当。
此时不睡会发生什么样状况呢？造成了全身淤血，长时间会造成心脑血管病症. 另外,白天才睡觉耗心气,人体气不足不能推动血运行. 容易引起血液不循环畅和气虚，长时间如此容易导致心脑供血足造成心慌头昏等症状。
所以定要调整睡觉时间。
那已经熬夜，脸肿了怎么办？1、熬夜后一杯可可拯救脸浮肿
熬夜后脸部浮肿可以喝一杯可可消除脸部浮肿现象，因为可可中含有大量的多酚，具有排水利尿的效果，有助于人体排出多余水分，从而迅速消除水肿。不过在荀泽可可的时候，一定不要选择添加了糖分或者甜味剂的可可粉，必须选择100%的纯可可粉。