中医如何调理肝火旺 _肝火

肝火旺或者我们称之为肝阳上亢，最常见的就是脾气急躁，一发脾气我们就说他是肝火旺，这个人肝火旺，尤其是这种炎热的天气当中，大家脾气都急，肝火都容易旺，这也就是一种天人合一的表现。
那么肝火旺的同时，会伴随着脾气不足，我们管它叫肝木乘脾土，肝木乘脾土。那么肝火旺的时候，他的表现就是脾气急，眼睛有的时候会红，我们叫目赤，或者说头晕头疼，同时会觉得消化不好，吃东西不消化，大便也会偏稀，有的时候会有便秘，总体来说大便也是一种不正常的表现。这些都是肝火旺的临床表现。
肝火旺具体症状 1、火头胀肝火旺的主要症状是头胀且痛，昏沉闷热，头筋突起，有的口干口苦现象，严重的人甚至两耳失聪，舌苔薄黄，脉象弦或数。
【中医如何调理肝火旺】2、火上炎头热主要症候头热面红，心烦易怒，夜寐不安，胁痛口苦，舌红苔薄。
3、火亢盛消瘦主要症候形体消瘦、烦躁不安，性急易怒，头晕目眩，胁肋灼痛，口苦目赤，小便短赤，大便燥结，舌红苔黄。
4、肝火上冲舌血肝火旺还有舌上出血，舌肿木硬，舌苔黄，舌边红绛，或起芒刺的症状，并见头中热痡，烦热，头晕目眩，面红目赤，口苦咽干，耳鸣耳聋，胁肋痛，性急善怒，小便黄赤，大便干燥，甚则昏厥。
5、火犯肺咳嗽主要症候症见咳嗽气逆，痰出不爽，或如梅核，或如败絮难以咳出。咳时面红并引及胁痛。咽喉干燥，烦躁易怒。舌边尖红、苔薄黄而干。
中医如何调理肝火旺

1、按摩太冲穴
盘腿端坐在位置上，用左手的拇指按照按住右脚的太冲穴，太冲穴在脚背的第一和第二趾骨之间，然后沿着骨缝的间隙进行按压，并且前后的滑动做20次左右。
2、按压大敦穴
大敦穴处于脚的大指甲根部的外侧，患者可以盘坐在座位上光着脚，用左手的拇指按压右脚此穴位，每次按压15次，这样可以缓解肝火旺盛。
3、龙胆泻肝丸
患者可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸，具有利湿热、清肝胆的功效，特别适合于头痛头晕、耳鸣耳聋、口苦、眼睛发红、小便发黄的症状，但是不能长期吃，不然会导致全身无力。
4、黄连上清片
黄连上清片里面主要含有甘草、连翘、大黄、黄连、栀子等，具有去肝火的功效，特别适合于耳痛、耳鸣、口舌生疮、咽喉肿痛等症状。

5、逍遥丸
逍遥丸具有疏肝理气的功效，同时也可以去除肝火，特别适合月经不调、头晕目眩、口干口苦、心烦意乱的患者。
6、青皮甘草蜜
需要100克甘草、青皮全部洗干净放在锅里面加入适量的水，每煎煮20分钟就要取一次汁，一共取三次，然后合并药液，用小火龙浓缩后加入适量的蜂蜜煮开就可以了，最后放在瓶子里面储藏，每次服用时取出一小勺，每天服用两次。可以缓解肝火旺盛所引起的头晕、耳鸣、失眠、多梦等。
7、川贝梨水
10克川贝母捣碎，两个梨去皮切成块加入适量的冰糖一起炖服。此方法具有去肝火的功效，可以缓解眼干、耳鸣、头晕、头痛、口臭、口苦等症状。