女性怎么知道自己在排卵 _排卵期

每月排卵几个？一般情况下，女性每月排卵一次，每次排一个卵。因此，每胎生育一个宝宝是大概率。
偶而出现二般情况，导致双胞胎、三胞胎等情况发生。

女性怎么知道自己在排卵？一、按月经周期推算
虽然女性的月经周期长短不一，但由于黄体期相对固定，故排卵期统一为下次月经前14天。
二、自我排卵症状感知
大部分女性排卵期没有感觉，这并不代表排卵期没有改变，而是很多女性忽略了自身改变。排卵期会有以下改变。
1.体温改变
排卵后由于孕激素刺激，女性基础体温会比平时增高0.3-05℃ 。
2.白带改变
为了利于精子通行，女性白带稀薄；白带拉丝度长，白带可拉长10cm以上；白带分泌量增多。
【女性怎么知道自己在排卵】3.肛门坠胀感
有些女性在排卵期会因卵泡破裂，卵泡液刺激引起盆腔积液一过性增加，从而引起肛门坠胀感。
4.乳房胀、痛感
排卵前因雌激素水平达到高峰，而雌激素又有刺激乳腺管发育的作用，因此，有些女性排卵期会出现乳房胀或胀痛的感觉。
5.抵抗力改变
受精卵对于人体来讲属于异物，人体应该启动排异能力清除受精卵，而为了受精卵能顺利种植在子宫中，人体的局部抵抗能力会下降。
6.下腹部不适
在排卵过程中有些女性会出现排卵侧下腹部酸、胀、痛感。