二：蒲公英+黑苦荞
——改善消化不良、积食
用法：蒲公英，搭配黑苦荞，做成蒲公英黑苦荞茶，泡水代茶饮即可 。
这样的搭配，对于消化不良，胃肠不适，有很好的帮助 。
清代《外科证治全生集》记载，蒲公英可治胃脘痛 。
据现代研究发现，蒲公英，可杀灭幽门螺杆菌，能明显减轻应激所致的胃黏膜损伤，使溃疡发生率和溃疡指数明显下降，而配伍成复方后，抗溃疡作用更强 。
黑苦荞，有消积，益气力、降气宽肠健胃之效，有益胃部健康 。
黑苦荞的营养成分，还可抑制胃酸过多，促进胃部血液循环，改善胃部疾病 。
二者搭配，对杀菌止痛，促消化，杀幽门螺杆菌，养护胃部健康，十分有益 。
三：煮水，外熏
——改善眼疾
用法：蒲公英煮水后，把汤水倒出在碗里 。
然后，在碗上敷上一层塑料布，开两个孔，正好对准我们的眼睛 。
先熏十分钟左右，然后休息一下，在继续熏几次，可改善 。
《医学衷中参西录》说：
治眼疾肿疼，或胬肉遮睛，或赤脉络目，或目睛胀疼，或目疼连脑，或羞明多泪，一切虚火实热之证 。
鲜蒲公英(四两，根叶茎花皆用，花开残者去之，如无鲜者可用干者二两代之)一味煎汤两大碗，温服一碗 。余一碗乘热熏洗 。
因此，出现一些眼疾，不妨试试用蒲公英煮水外熏哦 。
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