控制自己食欲最大的敌人是什么( 二 ) _云知道

广西巴马的百岁老人是一日两餐制
元神掌控的自然力系统针对饮食会有自己的气机，而这种气机是有惯性的。身体习惯了一日三餐制，人到点不吃饭，一般就会出现饥饿感。饮食习惯以及由饮食习惯的改变所带来的饥饿感，事实上都是一种惯性。
牛顿《自然哲学的数学原理》里定义惯性为：
“惯性，或物质固有的力，是一种抵抗的现象，它存在于每一物体当中，大小与该物体相当，并尽量使其保持现有的状态，不论是静止状态，或是匀速直线运动状态。”
饮食习惯是一种惯性，骤然改变元神就会用饥饿感来抵抗。

就像是汽车因为惯性，如果从高速变成低速，乃至于直至停车，需要一个刹车时间或者说是刹车距离，人控制自己的食欲是不是也需要一个刹车时间或刹车距离呢？
控制自己食欲的时间机制在日常生活之中，自己正在吃饭，刚吃完一碗米饭，觉得今天菜的味道不错，自己还可以再吃个少半碗，可突然来了一个重要的电话，说得时间又有点长，等到自己放下电话，再回到桌子上的时候，情况却好像已经在不知不觉之中发生了变化——“刚才还想吃，现在却饱了” 。
西医认为原因就在于胃把吃饱的信号送到大脑，需要10～15分钟的时间。因为机体信息传输的滞后问题，大脑并没有接到胃发出的已经吃饱的信号，因此自己还有食欲。
可胃把吃饱的信号送给大脑为什么需要这么长的时间呢？这不是明摆着让我们多吃吗？为什么要这样子呢？

吃饭时打个长电话会降低食欲
根源就在于身体设计为“在有机会吃的时候就多吃点” ，并不是“维持理想健康需要多少就吃多少” 。吃饱的信号要晚一点发，是为了在有机会吃的时候就多吃一点，储备下来以应不时之需。
人多长时间能够形成新的饮食惯性，或者说，控制食欲的时间机制是什么样的呢？
2003年初，在阴阳律理念的指导下，我决定断晚餐。可到了饭点，人饿的受不了，在家时就找苹果、橘子、西红柿、黄瓜等蔬果来吃；要是在办公室，就喝水，抽烟。
5、6天过去之后，到了饭点，饥饿感很弱，或者说几乎没有什么饥饿感了，但要是拿东西吃，也能吃不少。

半个月之后，出现了一个奇怪的现象：原本晚上已经不吃饭了，照理说午饭应该被平时的午饭吃的多。而实际情况却是：不仅晚饭不饿了，午饭反而比以前吃的少了！
为什么会这样呢？
从理上来说，是元神改变了有关饮食方面的气机，或者说，以前元神针对饮食方面每天分配的元气量比较大，现在元神把节气阀关小了！
《素问·六节藏象论》：
“五日谓之候，三候谓之气” 。