天地气机是5日一小变 ， 15日一大变 。天人合一 ， 机体饮食习惯惯性的克服——比方说克服断晚餐之后的饥饿感 ， 一般情况下 ， 过了5天以后 ， 饥饿感的症状就会减轻 。过了“三候”即15天之后 ， 元神就会形成新的有关饮食方面的元气运行机制 。
文喜有话说 2018.3.13.
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