不想得结直肠癌少吃哪种肉 _癌症

无论你吃与不吃某种肉，结直肠癌是无法完全阻止和避免的。只不过可以通过一些饮食习惯的调节以及生活习惯的调整，尽可能的降低结直肠癌发生的几率和可能性，尽可能的做到早预防、早发现、早确诊、早治疗，争取最好的治疗效果。
那么，结直肠癌是怎么回事，又该如何预防呢？

一、结直肠癌是怎么回事？
需要明确的是，几乎所有的大肠、直肠癌都是腺癌，它们发生于大肠和直肠的粘膜。
结直肠癌通常开始表现为大肠和直肠粘膜上或者息肉上纽扣大小的隆起。
肿瘤继续生长，开始侵犯结直肠壁。
附近淋巴结同时也会被侵犯。
来自结肠和大部分直肠壁的血液最后被运送至肝脏，结直肠癌在临近淋巴结转移后通常很快转移到肝脏。
结肠癌在女性患者中比较常见；而直肠癌在男性中常见多发。
二、结直肠癌有哪些危险因素？
有结肠癌家族史的患结肠癌的几率会更高。
有多发性息肉病家族史的患者同样患结直肠癌的危险性增高。
同样，患溃疡性结肠炎和克罗恩病患者发生癌变的风险增高。这种风险与患者的患病年龄和病程有关。
喜欢食用高脂肪低纤维的人患结直肠癌的几率明显增高。
长时间处于污染的空气和水中，尤其是工业致癌物质，也可能是一个原因。
家族型非息肉结直肠癌来自遗传基因突变，其中70-80%的患者会患有癌症。

三、不想得结直肠癌，少吃哪种肉？
首先需要明确的是，无论是你少吃甚至不吃某种肉，也无法完全避免结直肠癌的发生；尽管饮食因素比如喜欢食用高脂肪低纤维的人，患结直肠癌的几率增高，但是并不是说不吃肉少吃肉就不会得结直肠癌；更不是说只要吃肉就会得结直肠癌。
癌症的发生是一个综合的因素。
与其通过少吃肉不吃肉来预防，还不如注意几点，也就是常说的“戒烟限酒、适当运动、合理膳食、平衡心态” 。
【不想得结直肠癌少吃哪种肉】致闺蜜的几句话：