颈椎病的注意事项 _颈椎病

1、急性期卧床休息
颈椎病急性期症状较重，应卧床休息，减少颈部活动，能够缓解患者症状。必要时可家用颈托，限制颈部活动，促使病情缓解，机体康复。
2、药物治疗
药物治疗是缓解颈椎病最首要的方法，在医师指导下选用消炎镇痛药、营养神经药、维生素等，能有效缓解症状，放松颈部肌肉，促进炎症消散，恢复受压的神经。
3、温热敷
颈椎病患者，若出现颈部肌肉痉挛、僵硬的情况，选择温热敷，可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除神经根及其周围软组织的炎症、水肿，减轻粘连，从而改善颈椎病的症状。

4、物理治疗
物理治疗在颈椎病的治疗中，有着改善血液循环，缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，消除炎、缓解疼痛的作用，主要采用高频、低、中频电疗、超声波、磁疗等。
5、颈椎牵引治疗
颈椎牵引具有解除颈部肌肉痉挛，缓解疼痛症状，增大椎间隙和椎间孔，缓解和解除神经根受压与刺激，改善和恢复颈椎关节，恢复颈椎的正常功能的作用。但急性期禁做牵引，以防止局部炎症、水肿加重。

6、推拿按摩
推拿按摩也是较为有效的治疗方法，能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织，缓解临床症状。
7、运动康复
运动康复可以预防和延缓颈椎病的发生和发展，尤其是加强颈部肌肉的锻炼。
8、手术治疗
颈椎病症状反复发作，严重影响个人生活质量的，或出现脊髓受压的情况，可考虑手术治疗，主要采用颈椎前路手术、颈椎后路手术和微创手术。