【艾灸膝盖的方法是什么】艾灸膝盖的方法是什么？
艾灸膝盖的方法是取适宜体位，用手如持笔写字一样拿着艾条，将艾条的一端点燃对准膝盖及相关穴位处，点燃的艾头与皮肤的距离为2～3厘米，进行熏烤，以局部温热、泛红但不致烫伤为度；也可以采用灸盒灸治 。一般每次艾灸10～20分钟 。
艾灸是指利用艾叶制成的艾绒为主作为施灸材料，或配合药物，点燃后在穴位上或患处进行烧灼或熏熨，借其温热性刺激及药物的药理作用，以达到防病治病目的的一种外治方法 。艾灸具有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健、引热外行的作用 。
艾灸膝盖具有温经散寒、活血消肿、通经活络的功效，可以治疗膝关节怕冷、膝骨性关节炎、膝关节骨质增生、关节囊肿、关节腔积液等病 。
此外，膝盖处有很多穴位，艾灸这些穴位如鹤顶穴、犊鼻穴、内外膝眼等穴可以疏通膝关节周围的经络气血；而艾灸足三里、阴陵泉、阳陵泉等穴，除具有局部消肿止痛作用外，还可以起到对全身整体的调节作用 。
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