宝宝裸睡注意事项

如果温度不是非常低,建议宝妈还是给孩子脱掉外衣睡觉 。因为如果被子里还穿着和外面一样的衣服,宝宝可能会出汗折腾,反而睡不好 。如果宝宝睡觉时多穿衣服,而这些衣服又是紧身衣,裹住了宝宝的身体,这不仅妨碍了全身肌肉的松弛,而且还会影响宝宝的血液循环和呼吸功能,出现梦魇 。
宝宝睡觉的最佳穿衣方式【宝宝裸睡注意事项】另外,如果孩子睡觉时穿得太多,醒来后又不及时加衣,更易引起感冒 。因此,宝宝正确的睡眠方法应该是:在睡觉时,尽量少穿衣服,一般穿一套薄的内衣裤即可 。
除了衣服,一般被褥也不要太软,而且透气性要好 。室内温度最好在20℃左右,并要保证空气流通,冬天可在中午较暖时,把宝宝抱离卧室后开窗通风 。

宝宝裸睡注意事项


冬季宝宝怎么穿才能不受凉?新生宝宝:薄睡衣+包被+薄被
新生宝宝入睡时,给他穿上柔软贴身的睡衣并裹上包被,会让他觉得有安全感安心入睡 。接着,还可以在宝宝胸部以下再盖上一层薄被子,增加保暖度 。
育姐提醒各位妈妈,被子的厚度要根据天气情况灵活调整哦~
婴儿期宝宝:薄睡衣+无袖睡袋+薄被
这个时期的宝宝睡觉时常常动来动去,大家要注意踢被子的问题 。妈妈可以让宝宝穿上薄睡衣在无袖睡袋里睡觉,这样既保暖,又不让他的手臂在睡觉时受到束缚 。假如气温较低,妈妈可以在宝宝睡袋外面再加一层小薄被 。
幼儿期宝宝:薄睡衣+长袖大睡袋或者薄睡衣+大棉被
妈妈可以让宝宝在长袖大睡袋里睡觉,这样既温暖又舒适 。如果宝宝睡觉时很老实不会蹬被子,妈妈在睡袋外面再盖上大棉被就可以了;如果宝宝睡觉时喜欢乱动有蹬被子的习惯,睡觉前妈妈要给他穿上棉马甲,防止肚子受凉 。
宝宝裸睡注意事项


为什么孩子喜欢裸睡?那么孩子为什么爱“裸睡”呢?首先,妈妈们需要了解的是,婴幼儿新陈代谢比成人快,体内的热量也非常大,所以如果给孩子穿比较多的衣服,他们总喜欢找机会脱掉 。
另外,一些孩子因为疾病如缺钙导致体表出汗,这会让幼儿感到不舒服,也会希望脱掉衣服;或者有时可能只是一种习惯,就像睡前喜欢咬被角—样,家长不要过于强调,随着年龄的增长自然而然会好起来 。
宝宝裸睡的优点在保证入睡环境温度舒适床品干净的条件下,可以尝试让宝宝裸睡哦:
1、宝宝抵抗力好
每天晚上睡觉,妈妈在给宝宝脱衣服之前一定要做好充足准备,宝宝脱光衣服放入睡袋期间,身体要和空气与温度适当接触,温差可以刺激宝宝身体机能,这样在无形中提升宝宝的抵抗力 。穿衣服的宝宝对这些感觉是间接的,所以抵抗能力可能会比裸睡宝宝要低 。
2、宝宝智商高
探索世界是宝宝的第一感受,感官是促进宝宝智力发育的重要环节,皮肤就是其中的一种 。裸睡的宝宝皮肤是和睡袋直接接触的,宝宝在这可以有不同的感受,这些不同的感受,都在刺激孩子的大脑智力发育 。
3、父母与孩子的关系更加亲密
很多妈妈只有在下班或者是在放假的时候才能与孩子来个亲密接触,为了多接触宝宝,裸睡就成为最佳方法 。父母在给孩子脱衣服的时候,可以抚摸他们的身体 。为他们涂抹润肤油 。抱着他们放在睡袋里,这一系列的动作都可以和孩子亲密接触 。做这些动作时,孩子会看着妈妈眼睛,这样给宝宝有了安全感,这是孩子生长期间必不可少的 。

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