宝宝穿衣服睡觉有哪些不好 _云知道

要辩证的看待宝宝睡觉不穿衣服这个问题，要看宝宝所处位置的室温和空气湿度来决定，根据楼主提供的信息，楼主应该是处在北方地区，暖气不热，可以根据温度计来观察室温，根据具体的室温来决定给宝宝是否穿衣服睡觉，穿什么合适的衣服睡觉。
我和楼主一样也在北方地区生活，一般春节家里的温度差不多22-23°左右，我儿子小时候睡觉给他穿一件长袖连体衣正好，晚上他不习惯盖被子，所以连体衣更加适合，防止肚子受凉，还有3个月的宝宝已经会翻身了，夜间他睡眠的时候翻身穿的太多容易翻不过去，容易翻醒哭闹，翻身导致宝宝容易出汗，易着凉，着凉后容易引起宝宝感冒生病。

宝宝穿衣服睡觉有哪些不好？1、衣服穿的过多和紧会导致宝宝呼吸不适，身体受限制，降低睡眠质量。
2、宝宝随着月龄增长，技能也越来越多，穿衣服睡觉阻碍宝宝的大运动，直接影响宝宝睡眠。（3个月宝宝会翻身，穿的过多容易导致宝宝翻不过去，直接醒了哭闹等）
3、宝宝穿的衣服，夜里容易出汗，未及时清理，容易导致宝宝感冒生病。
宝宝不穿衣服睡觉的好处有哪些？1、睡眠更加自由舒适，提高宝宝的睡眠质量。
【宝宝穿衣服睡觉有哪些不好】2、降低宝宝皮肤褶皱处因汗渍没有及时处理而被伤害。
3、可以更好的促进宝宝皮肤的新陈代谢。没有衣服的隔绝，皮肤可以更好的呼吸，对宝宝的皮肤也是一种良好的保护。

当然，不穿衣服睡觉并不是一点也不穿，不是让宝宝全裸露着睡觉，所以妈妈们不要担心，在宝宝睡觉的时候给他穿一件薄薄的连体或者上衣，下面穿纸尿裤，防止肚子着凉，室温控制在23-26°左右的温度更加适合宝宝夜晚安睡，但也要注意家里的空气湿度，北方的冬天特别干燥，所以要将空气湿度达到50度以上，可以让宝宝呼吸更加舒适和畅快。
宝宝睡觉穿着衣服的原则有哪些？1、要注意所处环境的气温变化：根据家里温度的变化，适时的增减衣服，不要过多穿着也不要过少穿着，都会引起宝宝生病。
2、宝宝是否与父母或护理者同睡，大人的热量也会有一部分传递给宝宝，同睡的话更加容易发现宝宝有无盖被子。
3、给宝宝穿着连体睡袋或连体衣更加安全放心。
4、如果穿的分体衣服，妈妈夜晚也多注意观察，以防宝宝肚子出现着凉的情况。