为什么宝宝睡觉要脱衣服 _睡眠

今天小安的妈妈没来，在微信群里小安的妈妈说，小安感冒了，不能和大家一起出来玩了，我们都很纳闷这好好的天怎么还能感冒的。小安妈妈说：“唉都怪我，我这几天都没睡好，孩子半夜总是踢被子，我就怕他感冒，踢了被子我就给他盖上，这一晚上我也记不清我给他盖了多少次的被子了。后来我索性不给盖了，直接又给他添了两件衣服。没想等孩子醒了我们发现孩子身上起了湿疹了，医生说是热的。”
宝宝的睡眠问题和宝宝的营养摄入问题一样重要，越来越多的宝爸宝妈们开始重视宝宝的睡眠问题。这虽然是一件好事，但是相应而生的也产生了很多的问题。
很多宝爸宝妈担心宝宝睡觉踢被子就会冷，一味的多穿多套，结果造成孩子因为穿的多而起湿疹，宝宝遭罪大人难受。

宝宝穿衣睡还是脱衣睡既要穿也要脱，在宝宝睡觉的时候只要给宝宝保留一件衣服就就可以了，脱下较厚的衣服。
为什么宝宝睡觉要脱衣服△脱衣睡觉有利于减少患病的产生
宝宝的皮肤娇嫩很容易换上皮肤病，同时，宝宝身体器官还没有发育完全，还不具备憋尿的功能，会经常尿裤子。这样一来宝宝的裤子很难保持干燥和清洁，在睡觉的时候容易让细菌更加容易繁殖。
除此之外，宝宝的皮肤很娇嫩也很柔软、肌肤的含水量比较多蛋白质比较少，若婴儿腿部和腹部经常被潮湿的衣物包裹着就很容易诱导宝宝的皮囊炎、皮炎等皮肤病，还容易影响宝宝的身心健康。
【为什么宝宝睡觉要脱衣服】当宝爸宝妈为孩子脱衣服时，能让宝宝的皮肤和空气中的温差相接触，能对宝宝的身体机能形成刺激，很好的促进宝宝身体内的新陈代谢能力，提高宝宝对疾病的抵抗能力。
所以在宝宝睡觉的时候还是应该给宝宝将衣服脱掉的。

△脱衣睡觉有利于宝宝的生长
宝宝脱衣睡觉能够使宝宝的身体更加放松，没有束缚感，能让婴儿睡的更加舒服。
如果宝宝经常穿着紧身的衣服或者不合适的衣服睡觉，会严重影响宝宝的血液循环，不利于宝宝拥有一个良好的睡眠状态，形成“闹觉” 。老人常说：宝宝都是睡着长的，如果宝宝休息不好很有肯定会影响宝宝的身体发育。
因此，宝宝脱衣睡觉能够为宝宝减少束缚，使宝宝睡得更加舒服。同时，宝宝脱衣睡觉也更加利于宝宝健康的发展。

△脱衣睡觉有利于培养宝宝的睡眠意识
白天给宝宝穿衣服，晚上在宝宝睡觉的时候给宝宝脱掉衣服让宝宝睡觉，有利于培养宝宝的睡眠意识。让宝宝知道，脱掉衣服就是天黑了，要睡觉了。有利于婴儿形成良好的生活习惯和健全的性格。良好的习惯是从宝宝小的时候就要培养的。同时，乳儿期的是宝宝心里发展最重要的时期。
在夏天如果宝爸宝妈们担心孩子因为脱衣受凉，可以给宝宝穿一个包屁衣，冬天可以给宝宝一个睡袋盖一个正常厚度的被子，只要房间内有适宜的温度，宝宝踢了被子宝爸宝妈也不必过于紧张。