Q1宝宝几岁可以喝牛奶 _牛奶

喝奶是宝宝绕不开的话题，母乳、配方奶、鲜牛奶、纯牛奶……不是所有的奶都适合随意喂给宝宝，在对的时间喝上对的奶，才是对宝宝生长发育最好的。大家都知道母乳可以喂到2岁，那么宝宝几岁开始可以喝牛奶？怎么给宝宝选牛奶？

Q1：宝宝几岁可以喝牛奶？有的妈妈说“3岁前都要喝配方奶” ，也有不少妈妈认为“1岁后就可以喝牛奶” ，那几岁开始可以喝牛奶？来看看世界各地的一些建议标准。
参考指引，一般来说1岁以后就可以尝试给宝宝和牛奶了，前提是宝宝的日常饮食均衡，因为到了这个年龄，奶已经不是的主要营养来源了。
需要注意的一点是，第一次给宝宝喝牛奶时，要留意宝宝有没有过敏的现象，或是其他不适症状。

Q2：牛奶比配方奶难消化？牛奶中的酪蛋白含量高达87% ，这是1岁前不建议宝宝喝牛奶的主要原因，因为小宝宝的肠胃机能还未完善，不能很快很好地消化牛奶。但酪蛋白只是消化速度慢，并不是不能消化，况且， 1岁后宝宝的消化功能相对成熟，已经足以应付牛奶了，妈妈也不需要担心宝宝的消化问题。

Q3：鲜牛奶和纯牛奶哪个更好？【Q1宝宝几岁可以喝牛奶】鲜牛奶是巴氏消毒奶，就是在一定温度进行灭菌处理，杀灭有害菌的同时保留小部分的有益菌，口味会比较好，但保质期一般只有7天左右，也必须低温保存，所以不太适合出游时携带饮用，购买时也一定要看保质日期，一旦变质了，容易引起宝宝肠胃不适。
纯牛奶是超高温消毒奶，超高温消灭牛奶中的所有细菌，有真空包装，所以可以常温存放，保质期也更长，更合适宝宝日常饮用，但高温可能也会把一部分营养物质破坏掉。
一般来说，鲜牛奶和纯牛奶的营养成分不会相差很大，主要根据宝宝的口味爱好和日常生活习惯选择就可以了。
另外，有些妈妈认为生牛奶更新鲜，营养更丰富，但其实生牛奶没有经过灭菌处理，可能携带多种致病菌，宝宝的抵抗力显然是不足以承受的。
Q4：2岁前只能喝全脂奶？全脂奶、低脂奶和脱脂奶的区别，在于牛奶中的脂肪有没有经过处理，处理后主要的营养价值差异在于脂肪含量热量。优质脂肪对于宝宝大脑发育有很重要的作用，所以2岁前一般建议宝宝喝全脂奶，除了一些超重的宝宝，或是有其他特殊情况，这时可根据医生的专业建议选择牛奶。