孩子几岁可以喝鲜牛奶:一般来说,两周岁后的宝宝可以喝鲜牛奶 。牛奶首先对于宝宝的成长发育是很有帮助的,另一方面牛奶具有润肠的功能,所以可以缓解宝宝的便秘,但是要注意的是,不要给宝宝吃过量的牛奶,这样会对宝宝的肠胃造成负担 。还要注意的是,宝宝喝的鲜牛奶最好不是市面上加工过的,最好还是买专门给婴儿喝的鲜牛奶,这对宝宝的健康更有保障之余,还能保证宝宝营养摄入充足 。
给宝宝喝的牛奶最好是煮开的,不要让宝宝喝冰冻的,这样对宝宝的肠胃只有伤害 。如果宝宝在喝奶之后,出现不好的反应,如腹泻、肚子痛等情况,最好就断掉这一款鲜奶,先让宝宝恢复一段时间,等身体恢复后在尝试其他品牌的鲜牛奶 。如果宝宝不管喝哪一款都会产生不好的反应,最好还是带宝宝到医院进行排查 。
![孩子几岁可以喝鲜牛奶](http://pic.yunnanlong.com/220913/14220Q248-0.jpg)
一岁之内的孩子是不适合喝鲜牛奶的,牛奶中富含着大量的蛋白质与矿物质,一岁之内的孩子肠胃消化与吸收功能发育的都不是太好,如果摄入过多的鲜牛奶,就容易造成消化不良腹胀等情况,所以说应该在孩子一岁之后再合理的摄入,摄入之后一定要观察着孩子的身体反应 。
在生活中,对鲜牛奶过敏的人还是比较多的,所以一定要观察孩子变化,而且一岁之前不要喂养鲜牛奶,鲜牛奶的营养物质在这个时候不容易被孩子吸收,会影响到孩子正常的生长发育,一岁之后可以少添加一些 。
虽然说鲜牛奶营养丰富,但是对于一些年龄比较小的孩子来说,会比较难以消化,所以说应该在孩子年龄比较大的时候再喝鲜牛奶,这样可以减少对孩子造成的刺激和影响,因为牛奶中的钙含量比较高,需要补钙的孩子可以适当多饮用一些,在孩子不能喝牛奶的时候妈妈应该多喝点鲜牛奶,对帮助孩子补钙会有一定好处,平时应该让孩子摄入一些其他营养丰富容易消化的东西 。
【孩子几岁可以喝鲜牛奶】喝鲜牛奶的时候应该把牛奶加热,这样会减少对孩子肠胃造成的刺激,一些比较凉的牛奶最好不要让孩子饮用,而且喝牛奶之后一定要避免总是吃一些不易消化的东西,适当增加蔬菜水果的摄入量比较好,孩子的饮食一定要保持多样化,营养均衡非常好 。
![孩子几岁可以喝鲜牛奶](http://pic.yunnanlong.com/220913/14220S022-1.jpg)
儿童建议喝什么牛奶好
1、小孩比较适合喝的牛奶类饮品是纯牛奶,因为纯牛奶在加工的过程中营养成分没有遭到过多的破坏,而且纯牛奶比较容易吸收,对于养护孩子的肠胃和提高蛋白质和钙的吸收非常有帮助 。
2、还可以给孩子适当搭配酸牛奶,因为酸牛奶可以调理孩子的肠胃功能,有些孩子平时胃口不好或者是吃东西消化不好,养成一天一杯酸奶的习惯可以改善消化不良和脾胃不和 。
3、鲜牛奶相对较硬,成年人喝比较合适,老人孩子尽量少喝,因为容易喝了之后不消化,尤其是晚上,晚上睡前喝了鲜牛奶后夜里肚子容易咕咕叫,而且早上的时候容易腹泻 。
牛奶饮品是对人身体健康非常有帮助的,因为牛奶中含有丰富的钙和蛋白质,不过最好的是没有经过加工没有放添加剂的牛奶,现在有巴士杀菌牛奶,其实这种奶比较适合小孩子喝,因为添加剂和防腐的成分,比较安全
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