口腔问题形成的口臭自测方法 _口臭

严重口臭，怎样消除？
我十分理解题主被口臭困扰的感受。其实，口臭不是一个人两个人的问题，而是广泛存在于大多数人当中的普遍性的问题。它就像一道屏障，影响着我们的形象，妨碍着我们的社交。可是，很多时候，我们又找不到好的办法来对付它。东打听打听西问问，得到的答案基本离不开“注意口腔卫生，常刷牙，勤漱口”这些老生常谈的话。可是，我想说，如果祛除口臭这么简单的话，那就不叫问题了，对吗？

所以说，口臭是病。既然是病，就得找病根。然后从根上治疗，才能彻底解决口臭问题。那么产生口臭的原因究竟有哪些呢？现在我们就来梳理一下：
一、口腔内问题形成的口臭：
牙结石：食物残渣、唾液混合并钙化后残留在牙齿表面的结石状物质，会散发出难闻的臭味。
牙龈炎、牙周炎：牙石、牙菌斑、不良修复体、牙齿拥挤错位、食物塞牙等导致的牙龈发炎，严重者会出现牙龈脓肿出血，这些都会导致口腔散发出难闻的气味。
口腔问题形成的口臭自测方法：在刷完牙后，对着镜子看，牙齿上是否依然有牙石附着。并且用牙签探到牙齿的隐秘缝隙剔牙后取出开始闻，如果有异味，即可断定口臭来自于口腔问题。
解决办法：首先深度清洁口腔，当然，牙石是靠自己刷牙难以去除的。需到专业口腔医疗机构进行彻底洁牙。对于牙周疾病，可以用复方氯已定含漱液自行处理来暂时缓解。而我们要想根除龋齿，多齿，牙髓炎等牙疾，还需要找专业医生进行对应的处理。这样，口腔问题解决了，口臭自然就消失了。
这里需要强调的是：出现牙龈炎时，一定不要自己乱用抗生素，因为抗生素用不得当，容易造成菌群失调，产生耐药性或者掩盖症状而延误治疗。

二、内脏问题引起的口臭：从中医角度，脏腑功能失调，肺、脾、胃、肝胆有热，都会引起口臭。
1.风热犯肺：人体在外感风热时，热郁肌表，使肺的肃降功能失调，进而出现咳黄稠痰并且不易咳出，甚至咳脓血臭痰，还伴有咽喉疼痛，鼻流浊涕，口干口臭，舌边尖红的热证。显然，这时的口臭是短期的。
解决办法：只要我们吃些清热解表药进行对症治疗，比如银翘解毒片等，把表证解除后，口臭自然消失。
2.脾胃积热：由于我们平常过食肥甘厚味之物，导致热积脾胃，而使身体生出热证。比如：脘腹胀满，口干口臭、口唇生疮，大便秘结等。
解决办法：这时，我们需要用些清解胃热的药，比如：清胃黄连片、利咽解毒颗粒。这也是把胃热清除后，口臭自然消失。
3.肝火犯胃：由于人的情志不畅而肝气郁结，肝郁而化火，肝火犯胃，胃气上逆，便产生口臭。同时还会伴有恶心，呕吐，胸胁胀痛，烦躁易怒等症。
解决办法：这时，可以服用胃逆康胶囊进行治疗。病症改善后，口臭自然会消失。

4.肝胆有热：人的肝与胆是一个在表一个在里的两个脏器。并且肝有疏泄与调畅气机功能，而胆汁的正常排泄要依靠肝的疏泄。一旦肝胆郁热了，人的气机就会失调。这会使胆汁上溢，从而使脾胃功能失常。本来脾有升清，胃有降浊的功能。而此时，胃的降浊功能失调，使体内浊气上升，从而会产生口臭。
解决办法：这时，可以服用龙胆泻肝丸，把肝胆火泻掉后，口臭就消除了。