【对于宝宝而言吃西兰花有什么好处呢】西兰花是日常生活中常见的蔬菜之一 ， 由于其丰富的营养价值深受广大人民亲睐 。
那么对于宝宝而言 ， 吃西兰花有什么好处呢？
其实宝宝吃西兰花是非常不错的选择 ， 因为西兰花富含蛋白质、膳食纤维、维生素等非常不错的营养价值 。宝宝常吃西兰花不仅可以促进骨骼与牙齿的发育 ， 还能对宝宝的视力 ， 记忆力有所提高 。
所以 ， 这么丰富的蔬菜 ， 为什么不给孩子吃呢 。当然 ， 蔬菜的补充不能单一 ， 还需要多样化 ， 比如鸡蛋 ， 牛奶、肉类、水果等等都需要给宝宝补充 。
宝宝食用西兰花注意事项：
1、由于西兰花是凉性食物 ， 所以宝宝如果畏寒的话最好少吃西兰花哟 。
2、有红斑狼疮的宝宝也是不能食用西兰花的 。
3、西兰花最好不要与猪肝、牛肝、西葫芦、牛奶等食物在一起食用（待考证） ， 以免影响部分影响物质吸收 。
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