【海参的功效与作用】海参的功效与作用
海参是一种营养丰富的保健食品 ， 经常食用有助于提高机体免疫功能 。海参含有丰富的蛋白质、维生素、烟酸、钙、锌、硒、铜、锰等物质 ， 现代研究显示 ， 海参中的有效成分具有一定程度的降血脂、缓解疲劳等作用 。
中医认为 ， 海参味咸、甘 ， 性温 ， 具有补肾益精、养血润燥的功效 。本品可入肺、肾经 ， 适用于精血亏虚、身体虚弱、阳痿遗精、消瘦乏力、肠燥便秘等 。
在食用海参是应注意 ， 虚寒泄泻、痰多者不宜食用；如有高热、饮食积滞、寒热感冒应停止食用 。
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