说起痛风,很多人潜意识认为是一种很痛苦的病,但是你知道吗?痛风在古代是一种富贵病,只有达官贵人才会得 。而从古至今,很多名人也都曾得过此病:白居易、忽必烈、达尔文、牛顿、曾志伟、汪涵……
【为何痛风越来越多屡日剧增】
1.那么为何痛风越来越多,屡日剧增?有些男人喜欢啤酒小烧烤,一天三顿搞,在加上男人自身的雄激素特别钟爱尿酸,会抑制肾脏对尿酸的排出,导致尿酸在体内的含量升高,加快尿酸结晶的形成和沉积,最终招来痛风 。
2.除此之外,有哪三种饮食习惯,尿酸也会超标?
暴饮暴食,不忌高嘌呤食物:大鱼大肉,高能量摄入,会引起体重增加,而体重与尿酸升高是息息相关的,也就是说:体重越大,高尿酸血症的症状会更严重,因此对于肥胖或超重的痛风患者,除了限制嘌呤含量高的食物以外,更应控制体重和暴饮暴食的饮食习惯 。饮酒作乐,不忌酒局:有的人喜欢喝酒,不喝酒,全身难受,但是知道吗,长期喝酒,会引起血液里的乳酸浓度升高,导致体内尿酸升高,再加上啤酒本身也含有嘌呤,喝多了也会使血尿酸浓度增高,容易诱发痛风 。总而言之,啤酒是最好不要沾,白酒次之,如果实在想喝,可以适量饮用红酒 。
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