怎么样怀孕最快

有朋友是子宫后位 , 从理论上来说怀孕不会很容易 , 因为子宫后位的宫颈口是向上的 , 精子不容易上行到输卵管和卵子结合 。但是这位朋友第一个孩子两个月怀孕 , 第二个孩子只一次就中了 。她分析了原因 , 第一次要孩子很紧张 , 总想要 。第二次本着无所谓的态度 , 怀上就要怀不上就算 , 结果没想到一次就中了 。

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还有一些朋友刚结婚 , 本来不想要孩子 , 想多玩几年再说 , 结果毫无防备地要上了 。有的朋友是为了要孩子而要孩子 , 结果要了几年没要上 , 后来放弃了 , 外出散心 , 结果在外面就要上了 。
这样来说 , 要想很快怀孕 , 除了身体的准备外 , 精神因素也起到非常关键的作用 。
怎么样怀孕最快?1、调整好身体
在怀孕之前 , 一定要调整好身体 , 有好的身体可以增加受孕几率 。
【怎么样怀孕最快】去做一次产检 , 确认身体没有影响怀孕的疾病 。
调整饮食结构 , 做到合理饮食、均衡营养 。不抽烟、不喝酒、不喝咖啡 , 保证精子和卵子的活力 。
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做到规律作息 , 不熬夜 , 不贪睡 , 保持良好的精神状态 。
坚持运动 , 增强机体活力 , 提高免疫力 。
2、算好排卵期
在排卵期前后怀孕是最容易的 。排卵日是月经开始的那一天+14天 , 这一天前面4天+后面5天 , 一共10天左右的时间是排卵期 。在这个时间段内每两天做一次功课 , 效果比较好 。要孩子不要太频繁 , 容易损伤精子活力 , 更不容易成功 。
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3、心态放平稳
上面两点做好了 , 剩下的就是心态问题了 , 不要总想着要孩子这回事 , 把要孩子当作任务来完成 , 会倍感压力 。本着享受生活的态度 , 该来的总会来的 。实在压力很大 , 不妨外出旅游一下 , 身心得到放松 , 自然而然怀孕了 。
总之 , 怀孕其实也不难 , 关键看你准备好了没有 , 做好准备 , 事半功倍!

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