隔夜水、茶可以喝吗？在确保隔夜的这杯水是卫生、安全的前提下 ， 其完全可以放心饮用 。具体而言 ， 选择一个卫生的杯子 ， 将盖子盖好 ， 拒绝灰尘等有害物质的侵袭 。
空腹可以喝隔夜茶吗？在茶水质量可以保证的前提下 ， 只要您的胃肠很健康（不存在过于敏感的状况） ， 只要您不是患上胃溃疡等特殊疾病的人群 ， 那就完全可以空腹饮用 。
但是 ， 从健康角度而言 ， 我们并不建议大家空腹饮茶 ， 特别是饮用浓茶；茶叶当中含有一定量的茶碱、儿茶素、鞣酸等物质 ， 空腹摄入难免会对胃肠产生较大的刺激 ， 甚至会导致机体出现腹痛、腹泻等一些“难受的表征” 。饭后饮茶 ， 相对而言更加舒服、健康 。
其次 ， 饮淡茶 ， 更健康；不喝过浓的茶 ， 不饮口感过烈的茶 。
【空腹可以喝隔夜茶吗】最后 ， 喝适合身体温度的茶饮 ， 一般建议饮用40摄氏度左右的茶水 ， 增加身体的接受感 ， 避免伤害食道和胃黏膜 。
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