超全祛痘攻略 长痘痘的宝宝们一定要看哦！！！
【长痘期间如何护肤】痘痘可分为：额头痘 眉心痘 发际线痘 鼻翼痘 脸颊痘 唇周痘 下巴痘 腮边痘 太阳穴痘这这9种类型 。
了解下不同位置的痘痘，产生的原因及解决方法，还有一些长痘期间的饮食注意事项 。我们不用活在美颜相机里！！！
长痘期间饮食：
1.少吃甜食，拒绝高糖食物
高糖的摄入会增加胰岛素的产生，使皮脂过度分泌，皮脂增加，产生更多有害的东西，会加重痘痘的症状 。
2. 不吃海鲜等发物
腥发食物，会加重痘痘，不利于痘痘的消除 。
3.多吃清凉去火食物
清凉食物，清热解毒，有利于痘痘消炎 。
清凉去火食物：黄瓜、苦瓜、梨、西红柿、冬瓜、莲藕
长痘期间如何护肤
1. 做好清洁工作
如果卸妆不干净，化妆品残留在脸上，就会引发色素沉淀、痘痘等皮肤问题卸妆一定要做到位了，尤其是发际线部位，很容易被忽略！！！
2.做好保湿
爱长痘是因为肌肤水油不平衡，出油和缺水都会长痘痘，因此要做好保湿，一周要敷2-3次补水面膜 。
3.做好防晒
不要因为长痘痘就不做防晒，不做防晒会导致更多问题，长痘痘选择清爽不油腻的防晒 。
4.使用祛痘产品
长痘痘可以用一些祛痘产品，长痘痘特别严重时一定要去看医生，及时治疗！！！
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