橘子的功效作用有什么呢？
橘子的功效作用橘肉：有开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之攻，主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等症 。用1个橘子、1根香蕉，配上1片柠檬和1汤匙蜂蜜，搅拌混匀食用，还有减肥的功效 。
陈皮：成熟的柑橘皮放置变干后即为陈皮 。具有理气健脾、燥湿化痰、止咳降逆等功效 。咳嗽痰多的人，可将陈皮、 生姜 、苏叶各6克，水煎后加适量红糖饮服，每天两次 。声音嘶哑的人可将橘皮20克用水煎汤，两个梨洗净后榨汁，混合后同饮 。
便秘的人也可将鲜橘皮洗净、晒干，文火炒一下，研成细末，每次服 1 克，一天 3 次 。青皮：橘子未成熟的外皮或幼果叫青皮，具疏肝破气、散结消痰的功效，行气力量较强，常用于肝郁气滞所致的胸胁胀满、胃脘胀闷、食积、乳房胀或结块等症 。
橘络：橘皮内层的网状筋络有行气通络、化痰止咳之功，适合久咳胸痛、痰中带血等症 。橘络中含有的芦丁还能保护血管 。受寒引起的胃痛也可取橘络3克、生姜6克，水煎后加适量红糖服用 。
橘核：橘子的果核性微温、味苦平，善于理气散结止痛，对睾丸胀痛、乳房结块胀痛、腰痛等有效 。经常腰疼的人可将等量的橘核、杜仲炒后研末，每次6克，盐酒送服，每天服两次 。
需要注意的是，橘子性温、多吃易上火，胃寒、冬天怕冷、贫血、月经量多的人比较适合；但阴虚阳盛体质，或体内有热、发烧、感染性疾病患者及更年期女性要尽量少吃 。一般来说，每天吃橘子最好不超过3个，不要在饭前或空腹吃，不宜与萝卜、牛奶同食 。
橘子有哪些功效与作用？
桔子可以美容 。桔子的维生素C含量是最高的，多吃不仅可保持皮肤的水嫩，同时还有助于抑制黑色素的形成 。可以消除疲劳 。桔子中的柠檬酸的含量非常高，柠檬酸不仅具有开胃之功效，同时还有消除疲劳的作用 。可以降低胆固醇 。桔子含有丰富的膳食纤维，其果胶还可降低胆固醇发病的机率 。利于排便 。橘子的膳食纤维的含量相当高，利于肠胃蠕动，可促进排便 。促进心血管健康 。橘子苷对促进毛细行之有血管的韧性，降低动脉血管中的胆固醇都具有很大的帮助，故橘子对预防高血压，冠心病都具有很大的帮助 。利于防癌抗癌 。橘子中的“诺米灵”对分解人体内的致癌物质，抑制癌细胞的生长，提高除毒酶的活性，保护人体的基因的完美都具有很大的帮助的 。
橘子皮的功能 。橘子皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药 。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康 。熬粥时，放入几片橘子皮，吃起来芳香爽口，还可起到开胃作用 。橘子皮可以做成糖橘丝、糖橘丁、糖橘皮、橘皮酱、橘皮香等美味可口的食品 。桔子里面含有丰富的胡萝卜素，而且含量比其他水果要高很多，胡萝卜素和维生素A之间存在紧密的联系，我们都知道维生素A对人体的皮肤和眼睛都非常有益，同时还能够避免身体遭受自由基的伤害呢 。另外胡萝卜素能够提高身体的免疫力，而且对肺癌也能够起到预防和抑制的作用 。
橘子有哪些功效与作用？
1 橘子的功效与作用之四就是橘根和橘叶等也可入药，具有舒肝以及健脾和胃等不同功能 。2 橘子的功效与作用之五就是柑橘的果肉还是轻工业的重要原料，可加工成罐头以及蜜饯和果糖等，还可以制成果汁以及果酒等饮料 。
加工过程中可提取果胶以及柠檬酸和香精油 。3 橘子的功效与作用之六就是橘皮可作为提取维生素的原料 。橘子皮在日常生活中也有很多巧用妙用，它可以美容护肤清洁有茶锈的瓷器以及除臭甚至还能当肥料 。
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