早上空腹能吃香蕉吗?
香蕉含20%的糖分，是人们消除疲劳和补充糖分的最佳食物，也是大家非常喜欢的一种果品，因此有不少开车者常用香蕉来充饥 。然而，香蕉中钾含量大，只要每天吃一根，就可以让体内的钾含量保持在正常水平 。假如空腹吃香蕉过多，会使血液中钾含量大幅度上升，钾含量的增加会对人的心血管系统产生抑制作用，引起明显的肌肉麻痹、感觉麻木、乏力嗜睡等现象，会给驾车者带来安全隐患 。香蕉可以空腹吃吗?
多吃水果对身体肯定大有益处的，但空腹吃香蕉就要注意了哦！ 香蕉可充粮食，但不能空腹大量地吃 。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁，对于正常的人，大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡，对健康不利 。所以不可空腹食过多的香蕉……真的不能空腹吃香蕉嘛？
黎月影 七种水果不能空腹食用空腹吃水果对许多人来说是一件很平常的事 。但日前一项科学研究显示，有7种水果不能空腹食用 。西红柿：易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物，可将胃的出口堵塞，使胃里的压力升高，造成胃胀痛 。
柿子：含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，在胃空时遇到较强的胃酸，易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块，易引起“胃柿结石症” 。香蕉：含有大量的镁元素，空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，对心血管产生抑制作用 。
橘子：橘子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃橘子，会刺激胃粘膜 。山楂：山楂的酸味具有行气消食作用，但若空腹食用，不仅耗气，而且会增加饥饿感并加重胃病 。甘蔗和鲜荔枝：空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量，否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷” 。
空腹不能吃香蕉是真的吗
少量吃问题不大，吃多了就不好了 。因为香蕉含有大量的镁元素，如果空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，并且造成人体血液内镁与钙的比例失调，而且会对心血管产生抑制作用 。
为什么香蕉不能空腹吃？
香蕉不能空腹吃空腹吃香蕉不利于，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗死
【香蕉真的不能空腹吃吗】空腹吃香蕉不好是吗？
是的，空腹不能吃香蕉，这样子会对胃不好的 。
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