秋天嘴唇开裂是缺少哪种维生素?
秋冬季节嘴唇干裂可以从饮食上进行调整，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等等 。如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生 。嘴唇干裂可分内外法来防治—— 要多喝水，临睡前，涂了润唇或护唇膏，防止干裂 。
护唇膏的成分最好不含有矿物油及石油，否则皮肤不会吸收 。1 。使用护唇膏 。冬季无论男女都应呵护双唇，使自己健康地度过寒冷的冬天 。2 。摄取维生素B族，多食新鲜蔬菜等 。3 。
补充水分 。充足的饮水量，对于人体机能的均衡有极大的帮助 。4 。少舔嘴唇或撕扯干裂的皮肤，舔嘴唇可能会得到短暂的湿润，会引起唇黏膜发皱，加剧干裂，而撕扯皮肤则会引起出血等，严重者还会继发感染、肿胀 。
5 。随手油脂保湿不错 。人们身边随处能找到的搽脸油、香油或其他食用油（也可用蜂蜜或冻疮膏），可以用棉签蘸涂抹到嘴唇上，可以起到很好的保湿作用，有些时候比起润唇膏效果更好 。
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