柿子容易结石是真的吗 _柿子

柿子吃多了会得结石是真的吗
line柿子吃多了会得结石是这样的，但是只要你不是大量的短时间内的食用，也不会产生这种不利影响的，每天吃个一个就可以了，不要吃的太多
【柿子容易结石是真的吗】吃柿子真的会长结石吗?
不会，只要注意食用方法和注意事项是不会有问题的。柿子含有较多的鞣酸，遇到胃酸后发生凝结，就形成了人们常说的“柿石”，所以柿子是不能一次过多的食用，一天一到两个是没事的。柿子的鞣酸大部分在皮里，所以吃柿子最好不要吃皮。要注意的是，空腹的时候不要去食用柿子，也不要和蟹、鱼、酒、红薯同食。胃不好的人，有慢性胃炎，消化功能不好的最好也不要吃柿子。
吃柿子真的会长结石吗?
不一定，只要科学进食便有益无害。吃柿子八不宜：秋季上市的柿子，是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富。据研究测定，在每百克柿子中，含有蛋白质0 。7克、脂肪0 。
1克、糖11克，能产生48千卡热量。此外，柿子还含有钙、磷、铁等矿物质及多种维生素。但是，大量贪食，或不合理食柿子，则可造成胃“柿结石”，因为，柿子中含有大量的果胶和胶酚，这两种成分在柿胶和柿核中尤其多。
所以食柿子有八不宜： 1、不成熟的柿子不宜过多食用； 2、空腹饥饿时不宜食用； 3、过度劳累疲乏时不宜食用； 4、不宜同食含纤维素较多的蔬菜等食物； 5、患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃功能低下者不宜食用； 6、胃大部分切除术后不宜食用； 7、糖尿病人不宜食用； 8、食柿子应尽量少食柿皮。
柿子吃多了，体内真的容易长结石吗？
民间说柿子"吃多了会结石"，并非毫无道理。空腹时人体胃酸会分泌增多，与柿子中大量的单宁和胶质等结合容易形成结石，导致胃胀、胃痛等消化不良情况，严重的会引起胃结石、胃溃疡、胃出血等严重的消化系疾病。

柿子中的鞣酸影响人体对钙、镁等微量元素的吸收，容易导致我们身体的营养不良。柿子皮含大量的鞣酸，鞣酸在胃酸的作用下，会与食品中的蛋白质起化合作用生产沉淀物，即柿石。这种物质可以很轻易引起上腹部不适、饱胀、食欲不振等症状。故不宜吃柿子皮。未成熟的柿子含鞣质多，也不宜多吃。
吃柿子有哪些注意事项？
1、空腹不能吃
不要空腹、大量、连皮吃柿子，吃完柿子后不宜再吃酸性食物。

2、消化功能不好者不宜
脾胃泄泻、便溏、患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后慎食。胆结石患者忌食或少食。
3、糖尿病患者忌食
熟柿子含较多糖类，包括蔗糖、葡萄糖、果糖等，糖尿病患者忌食。
4、缺铁性贫血患者忌食
柿子性寒，体弱多病、风寒感冒、产后、产妇、月经期间女性，均忌食柿子。柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以缺铁性贫血患者应少吃。