头发剪短了，特难看，怎么才能快速长长
问题分析：
根据你说的情况，头发长的快要需要补充营养，头发的主要成分是蛋白质和钙 。
意见建议：
建议可以补充蛋白质粉，维生素B和钙，多吃营养丰富的食物，头发长的快 。
头发剪短了怎么快速长？
头发剪短了自然会快速长出来的，头发长得很快，一个月以后头发就会长出很长，你不用担心头发不长，每个人的头发都会一直长到老 。
头发剪短了怎么快速长
头发剪短了快速长的方法：1、按摩头皮 。通过手指对头皮的按摩，保持头皮健康，促进头皮血液循环、毛囊生长，而且按摩能够让身心放松，有助于缓解压力 。2、清理头皮屑 。头皮屑是头皮脱落的角质细胞，如果头皮屑没有正常脱落，而是堵塞在毛囊处，会影响头皮健康和头发的正常生长 。
3、头发保持松散 。头发在自然松散的状态下生长好，如果一直扎着头发，反而揠苗助长，头发被拉扯，血液循环不畅通，可能会脱发 。4、均衡饮食 。头发的健康生长和饮食的关系密切，可以吃一些有利于头发生长的食物，如核桃、黑米、花生、杏仁等物，促进头发的健康生长 。
5、睡眠充足 。睡眠充足、睡眠质量高，不仅能让精神状态饱满，身体素质变强，还能让头发获得滋养，让头发的生长速度加快 。
头发剪短了 怎么要长得快些
病情分析：你可以试试 。醋、橄榄油、啤酒有护发的效果，应该对长也有帮助还有就是平时勤梳头勤洗头 。头发生长秘诀： 1、戒掉或减少吸菸、咖啡因、碳酸饮料等，这些会影响健康并且会抑制头发生长的潜能 。2、健康饮食的减肥 。避免高醣或高脂 。3、对待你的头发像是对待旧蕾丝 。小心避开不必要的梳发或是整发 。4、避免使用热水洗发，高温吹风机吹发或其它电热整发器 。5、每周一次头皮护理按摩以刺激头发生长 。6、持续一段时间的热油护发以保护发丝 。7、规律性的修剪掉分岔发尾以使头发维持健康 。8、多多休息及补充睡眠，让身体可以生长头发 。平时应多补充维生素，头发就会减少断裂，长得更快 。多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等 。多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素 。多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用 。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝 。意见建议：
【头发剪短了怎么快速长】头发剪短了怎么快速长
头发的生长速度每个人也是不一样的 。平时可以利用淘米水进行头发的清洗，以滋养毛囊 。可以多做头皮按摩，饮食上食物多样化，蛋类 。奶类，豆制品，瘦肉，鱼虾，蔬菜水果和谷类杂粮都要吃，多吃黑豆，黑芝麻，桑葚，红枣，黑米等有滋养头发效果，还要按时作息不熬夜，保持心情舒畅 。
头发剪得太短了，要怎样才能快速长长呢？
常常保持头发清洁，注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪，这样就会形成一种良性循环，也有助于头发的生长 。
要想头发长的快，就要每天保持好的心情，天天开开心心的，没什么烦恼，头发就会长的快一点的 。
头发的生长有一定的周期，可分为生长期、退行期和休止期三个阶段 。在生长期，毛囊功能活跃，毛球底部的细胞分裂旺盛，分生出的细胞持续不断地向上移位，供应给毛发的本体和内根鞘，保证毛发的生长 。当头发的生长接近尾声时，毛球的细胞停止增生 。毛囊开始皱缩，头发停止生长，这就是退行期 。在休止期，头发各部分衰老、退化、皱缩，毛发行将脱落 。与此同时，在已经衰老的毛囊附近，又形成一个生长期的毛球，一根新发又诞生了 。
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