人参炖鸡汤一次可以喝多少
【人参炖鸡汤一次放多少人参】 line〖人参炖鸡汤〗大补元气，健脾养胃，强筋健骨 。适用于久病或体虚神疲乏力者，头晕目眩，自汗畏风等；亦可作为冬季进补之剂 。感冒或急性病期间不宜服食，且服用不宜过量，炖时收汤汁一碗为宜 。服此药膳忌吃生萝卜 。
人参炖鸡汤一次放多少人参
人参炖鸡汤一次放15克人参即可 。人参鸡汤是一道美味的菜肴，肉类食品和滋补类食品的完美组合，最具代表性的传统料理之一 。而且人参炖鸡汤还是食料滋补中的佳品 。鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中 。
蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品 。钾硫酸氨基酸的含量颇多，因此可弥补牛及猪肉的不足 。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多，而在量方面虽比蔬菜或肝脏差，但和牛肉和猪肉相比，其维生素A的含量却高出许多 。
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