茶油与橄榄油有什么区别( 二 )


茶油与橄榄油有什么区别


茶油与橄榄油有什么区别?
第一个区别就是提取物质的不同造成营养成分的不同,更适宜不同体质的人
山茶油和橄榄油的区别在于哪里?
一直以来,橄榄油都是以高大上的形象出现在人们眼中,其实,若论油酸的含量,中国的茶油完全不输于橄榄油,香花山茶油还有一些橄榄油也不具备的优点 。
茶油是一种以单不饱和脂肪酸为主要成分的油类,比橄榄油中油酸的含量还要高 。此外,茶油中含有丰富的维生素E、维生素D、维生素K和维生素A。
茶油和橄榄油所含的亚麻酸与亚麻酸的比例符合“欧米咖膳食”的国际营养标准,但是,茶油的油酸含量平均值高于橄榄油 。
茶油与橄榄油有什么区别


【茶油与橄榄油有什么区别】性价比:茶油高于橄榄油 。虽然相比较普通的食用油,茶油的价格还是偏高一些,但是比起高大上的橄榄油,人们还是可以接受的 。再者,市场上橄榄油品质参差不齐,鱼龙混杂,消费者真伪难辨,还有“橄榄调和油”在中间捣乱,而茶油的市场目前相对比较纯净 。

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