肚子胀气老放屁怎么回事( 二 ) _云知道

肚子胀气老是放屁怎么办
到医院查查啊。
如果不厉害的话可以买点良姜，泡水喝。
如果见效那就是肠胃问题。
平常泡点丁香茶也很管用。
如果用西药的话，买奥美拉挫肠溶片，不贵，效果不错。
肚子里面有胀气老想放屁怎么办？
【肚子胀气老放屁怎么回事】屁常作为衡量胃肠功能好坏的“测试气球”，无屁或异常之屁常表示体内有问题存在。当肛门排气量大大地超过平时，即为多屁。这种情况应该是脾胃虚弱引起的。腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。正常人胃肠道内可有少量气体，约150毫升左右，当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时，胃肠道内产气过多，而肠道内的气体又不能从肛门排出体外，则可导致腹胀。

考虑与胃肠气滞有关，首先要注意饮食不宜油腻，高蛋白，淀粉过多易胀气的食物。这种情况可以适当多吃萝卜，大蒜等食物有顺气的作用，另外要注意多参加体育锻炼促进胃肠蠕动，放屁也是舒畅气机的一种，不宜刻意控制。引起胃胀的原因有：吃的太油腻，吃的太快。压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。忧思恼怒生气也会损伤胃。饮食不卫生。饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘胀气。生活作息不正常。
一般胃肠道功能紊乱的表现，科学饮食，避免腹部受寒。嗳气胃中气体上出咽喉发出的长而缓的症状，嗳气原因通常是生理原因，但是病理的嗳气一般由于食积或者胃虚导致。避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。营养均衡，多吃蛋白丰富食物及果蔬、豆制品，可以食用碱大馒头；自疗：舌头顶上膛，口腔存口水，慢慢咽下（碱性口水中和胃酸）。多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀.胃胀1,机理：引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等,主要是胃动力不足.一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思。

胃胀气，老放屁，肚子里面好像很多气，这种情况说明你的胃肠道功能紊乱，出现了菌群失调所导致，多吃一些高纤维素的食物，少吃一些豆制品，多吃一些水果，不食一些刺激性的食物。近期要禁烟、酒、咖啡、茶、生冷、辛辣食物。少吃含淀粉内的食物，如土豆、芋头、粉丝、粉条、红薯等凉粉，不要吃苏打饼干等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。
常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜,洋葱,高丽菜,豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,在饮食上尽量少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用.多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。因为肠蠕动功能下降或肠道功能紊乱会导致食物在肠中异常发酵.就会导致产气量增加.注意增加锻炼.这会提高胃肠蠕动与消化吸收功能.注意腹部保暖及清洁规律饮食.忌下生冷及辛辣刺激性食物.