曾经准备投资做一家东北特产商行,主打就是人参鹿茸,所以特意找资料学习了些相关知识 。而阴差阳错,又没从事这一行,所以对此有一点发言权 。如果我当时做这行了,恐怕现在一定会告诉你,人参是滋补上品 。
人参也好,西洋参也好,没病别吃 。
不光是人参、西洋参,所有告诉你增强免疫力的东西,都是商家的鼓吹——真正增强免疫力的是牛奶鸡蛋瘦肉!人体讲究一个均衡,不是说免疫力越强越好,这是大家糊涂 。像是这次新冠肺炎,为什么很多风烛残年的老人挺过来了,却有三十来岁的壮小伙子没扛过去?难道说30岁的年轻人比70多岁的老人免疫力差吗?相反,很多情况是他们免疫力太强了,免疫力向病毒扔了炸弹,结果病毒消灭,人也扛不住了,相当于是免疫力杀死了自己 。03年非典的死亡案例大部分也是这种情况,所以当时才不得不采取一些抑制免疫力的药物 。所以,不要迷信增强免疫力的鼓吹 。
西洋参西洋人吃吗?告诉你,其实脑子好的都不吃 。
人参这东西被神话了,西方人一看,你们中国人吃这玩意,那我种点卖给你吧——这就是西洋参的来历 。西洋参的药用价值其实和园参差不多,毕竟都是种植的,所以你非要吃的话,买园参跟便宜 。园参就是所谓的大萝卜参 。
那么说人参,西洋参有没有作用?有,有什么作用?就两点,第一,强心,第二,和万艾可类似 。
说人参能缓解疲劳什么的,不严谨,你疲惫不堪的时候,不用吃人参,来个馒头也来精神 。还有说控制血糖——可能有这个作用,但是即便有也没有意义,糖尿病你打胰岛素,别吃人参 。
人参的强心作用是被验证过的,心衰,心脏不好,尤其是那种长期吃素的人,吃点人参粉,吃点左旋肉碱,对心脏营养补充有好处 。说人参补气补血,那是中医没弄明白,补的是心脏 。为什么把人参说的那么神?眼看人就要不行了,来根人参立马精神了——这就是强心作用 。
另外就是有点伟哥的作用,吃完燥热,有点冲动,但是注意,不是什么滋补,而是刺激,大家弄明白这个区别 。
【说人参西洋参有没有作用】记住了各位,没有什么万能神药,也不要把人参神话了,对症的话可以吃点,没事最好别吃常规食物以外的东西,谁知道长年累月的吃有没有副作用?
西洋参也是人参的一个品种,而且是人参之中药效比较差的,基本和园参差不多 。稍微好一点的是山参或者移山参,差不多这个意思,也是人工种植的,只不过生长环境是在野外 。野生生长的野山参自然是最好的 。
现在医学说人参中主要有效成分是人参皂苷——其实也难以自圆其说,服用时参身效果最好,不过要说人参皂苷的含量,参须反而更高 。
为什么野山参个头小,价值和药效却更高?个人认为是生命力,园参人工种植,生长环境最好,营养丰富,所以长得个大,相当于温室里的花朵,药用价值不高 。而野山参生长在野外,环境恶劣,甚至埋在土里一两年,几乎“死”了,之后又再发芽,或许其中有顽强的生命力结成的某种我们没发现的精华可以作用于人体吧 。
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