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柿子和纯牛奶可以一起食用吗

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柿子能不能和纯牛奶一起吃吗
line牛奶和柿子不能一起吃 ， 因为柿子含有草酸和单宁酸 ， 遇到牛奶蛋白质和钙会形成凝固 ， 容易腹泻和腹痛 ， 会形成结石 ， 所以身体的健康会受到不利影响 。建议不要把牛奶和柿子放在一起吃 ， 它们之间的间隔应大于1到2小时 。而且都不能空腹服用 ， 建议两种食物饭后服用 。
营养价值
柿子营养价值很高 ， 含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙等 ， 其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果 。柿子不仅营养丰富 ， 且医学价值也很高 。柿子含有丰富的膳食纤维 ， 有良好的润肠通便作用；柿子性寒 ， 有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效 。另外柿子叶煮水喝 ， 可以促进机体新陈代谢、降低血压 。
【柿子和纯牛奶可以一起食用吗】成熟的柿子中含糖15% ， 蛋白质1.36% ， 脂肪0.57% ， 以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素 ， 尤其是维生素c比一般水果高1-2倍 。
食用功效
1、止血凉血：新鲜柿子有凉血止血作用；柿叶有止血作用 ， 用于治疗咳血、便血、出血、吐血 。
2、润肺化痰生津止渴：清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能 。
3、活血降压：柿子有助于降低血压 ， 软化血管 ， 并且能活血消炎 ， 改善心血管功能 。
4、解酒：柿子能促进血液中乙醇的氧化 ， 减少酒精对机体的伤害 。
纯牛奶可以和柿子一起吃吗?
line尤其在冬天的时候 ， 柿子盛行的季节 ， 每家几乎都会看到它的身影 ， 在此要告诉大家的是 ， 柿子美味无比人人都爱 ， 但是与很多食物是不能一起吃的 ， 否则会对健康有一定影响 ， 牛奶有丰富营养 ， 那么柿子能和牛奶一起吃吗？
1、降低营养
柿子和牛奶同食 ， 彼此的营养会受影响或是降低 ， 在柿子中有鞣酸、单宁酸 ， 食用牛奶以后 ， 这些物质会对牛奶中的钙质与蛋白质有影响 ， 发挥的作用将会打折扣 ， 起不到很好的效果 。
2、影响消化
柿子和牛奶同食还会影响正常消化 。牛奶中有丰富的蛋白质物质 ， 在与柿子同食以后会与其中鞣酸形成的难消化物质结合 ， 对肠胃带来伤害 ， 一起吃的话 ， 会导致消化不良 ， 积食 ， 对正常生活有极大影响 ， 因此在食用时需要合理化 ， 更要注意下 。
3、导致腹部不适
如果严重的话 ， 柿子和牛奶一起吃 ， 还会导致腹痛 。牛奶和柿子的构成部分 ， 会形成难以溶解凝结物质 ， 且无法快速排出体外 ， 长期如此腹痛症状就会出现 ， 严重时还会呕吐 ， 腹泻等 。当出现症状时 ， 需要进行全面检查 ， 告诉医生自己的症状与疼痛地方 ， 会对治疗有帮助 。
不小心吃了柿子和牛奶以后 ， 因为每个人身体情况不同 ， 出现的反应也不一样 ， 需要根据自己的情况而定 ， 如果不是太严重的话 ， 一段时间以后症状会消失 ， 而如果比较严重的症状已经发生 ，  这个时候就要到医院检查治疗 ， 不然耽误治疗时间会有更大的身体伤害可以选择药物治疗 ， 这是很多见的选择 。

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