杏仁果长在短距上，具有未成熟的外观 。当果实成熟时，它绿色的外壳会裂开，而显露出包在粗糙外壳中的核仁 。产地区别：巴旦杏是新疆维吾尔人民最珍视的干果，主要产在天山以南喀什绿洲的疏附、英吉沙、莎车、叶城等县 。
每逢初秋，当果园里的巴旦杏由绿变黄微带红晕，开始千裂成熟的时节，人们就络绎不绝地前去选购采摘，迅速将成熟的巴旦杏争购一空 。按植物分类学，巴旦杏不是杏，而是 桃属中扁桃亚属的植物，巴旦杏果小，扁圆，果肉干涩无汁不能食，主要吃发达的仁 。
仁味超过核桃和杏仁，有特殊的甜香风味，巴旦木的仁通常被称之为巴旦木 。功效区别：巴旦木营养价值比同重量的 牛肉高6倍，饼含有少量 胡萝卜素，维生素B1，B2和消化酶、杏仁素酶、杏仁成、钙、镁、钠、钾，同事含有铁钴等18种微量元素 。
巴旦木仁是维吾尔族人传统的健身滋补品，有人每日睡觉前细嚼十余粒，开水冲下，长期食用，夜间能通宵睡熟无梦，身体抵抗力显著增强，报纸身强体壮 。巴旦木可以安神，开窍，健脑，明目益肾，润肺，润肠，生精，健身，健胃等 。
主治心悸喘咳，肾气不足，腰膝酸软，阳痿尿频等病症 。除与汉族用药的相同之处外，维药甜巴旦木更具其独特的功效 。对于孕妇，巴旦木不但可以滋补身体还有健脑作用，对胎儿发育很有好处 。
巴旦木和杏仁的区别有哪些 ？
旦木和杏仁的区别之一：种类、形状从种类来区分，巴旦木归属于桃属中的一种扁桃亚属的植物;而杏仁则属于蔷薇科的一种植物 。从形状上来看，杏仁呈一种扁平的卵形，一端是圆形，另一端则是尖形，并且杏仁的表面有一层褐色的薄皮存在;而巴旦木则是一种长椭圆形的，它的果壳非常的薄，而且软，果实非常的小，而果肉内干涩无汁，有种特殊的甜香风味 。
?巴旦木和杏仁的区别之二：功效巴旦木有着非常高的营养价值，果实中含有了人身所需的多种微量元素，巴旦木成为了当地人传统的健身滋补品，开水冲下长期食用后，可以有效的增强身体抵抗力，而且有助于安神睡眠等，对于孕妇有着滋补身体和健脑的作用，并且对于胎儿的发育也有好处 。
杏仁中所含有的不饱和脂肪酸对于心脏而言有着非常好的效果，而含有的其它抗氧化物则能预防疾病和早衰等，只是在使用前需要在水中多浸泡，才可以消除其中的有毒物质，对于孕妇而言，杏仁则是大忌，食用后会有滑胎的迹象 。
。
推荐阅读
- 美国大杏仁和巴旦木的区别
- 中华人民共和国行政诉讼法解释 行诉解释是什么
- 公司注册认缴时间规定 公司注册实缴和认缴区别是什么
- 一到十级伤残赔偿标准 一级伤残和十级伤残哪个严重
- 淮山药和铁棍山药的区别
- 红薯不能跟鸡蛋一起的吗
- 吃鸡蛋和红薯会中毒吗
- 红薯和鸡蛋为什么不能一起吃
- 枸杞和苹果孕妇能经常煮水喝吗
- 苏打与小苏打有什么区别