宝宝如何添加辅食 _辅食

6个月的宝宝是食用香蕉的，香蕉作为辅食给宝宝食用是可以的。香蕉营养丰富，含有丰富的钾，可以帮助消化预防便秘，适当吃一些有益处的。

宝宝如何添加辅食？宝宝一般从6个月后就开始添加辅食了，而果泥有自身丰富的营养和容易消化等优点，常常出现在刚开始添加辅食的宝宝的餐单。香蕉是一开始添加水果的常见选择，因此可以做成泥状喂食给宝宝。
等到宝宝长牙期具有一定咀嚼能力时，可以喂食小段状的香蕉给宝宝吃，然后再逐渐添加。

有哪些常见的食物不能作为宝宝的辅食呢？【宝宝如何添加辅食】水果类中芒果和菠萝不适合作为宝宝的辅食，还有就是酸性的水果不合适给宝宝做辅食。芒果中含有一些化学物质，不成熟的芒果还含有醛酸，这些都对皮肤的黏膜有刺激作用，会引发口唇部接触性皮炎。而菠萝含菠萝蛋白酶等多种活性物质，对皮肤、血管都有刺激作用，有些人食用后会出现皮肤瘪痒，四肢、口舌麻木等症状。
蔬菜类中菠菜、韭菜、苋菜等不适合，因为它们含有大量草酸，不易吸收，且会影响钙的吸收，会导致儿童骨骼、牙齿发育不良。竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜不能作为宝宝的辅食。
鱼虾海鲜类不适合作为宝宝的辅食。有可能会引发婴儿的过敏症状，不宜在1岁以前喂食。
豆类也不适合作为宝宝的辅食。豆类食物含有能致甲状腺肿的因子，宝宝更易受损害。
一岁以内不要给宝宝吃蛋清。蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等。