平时还要避免抽烟喝酒 , 尽量吃一些口味清淡 , 容易消化的食物 。在吃饭的时候尽量细嚼慢咽 , 吃完饭后还要及时使用温热的水漱口 , 口腔里面的食物残渣得到清除 。也可以适量的喝一些茶水、嚼口香糖可以使口气变得更清新 。
牙结石比较多的人应该尽快到医院请专业医生清除牙结石 , 还应该定期的进行洁牙 , 使口腔的卫生得到维持 。正常情况下洁牙不会造成牙齿松动 , 只是将牙齿表面的牙菌斑以及结石清除 , 可以有效的预防口腔疾病以及口臭 。
【漱了口还是口臭是什么原因】如果是感染幽门螺杆菌、胃炎、胃火过重等情况就要及时到医院接受检查 , 在医生的指导下使用相应的药物进行治疗 , 使原发病恢复 , 同样也要注意口腔的卫生才能使口臭的情况得到改善
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