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柿子能不能和牛奶一起( 二 )

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1、红柿中富含维他命和矿物质等利于美颜的成分 。
2、红柿中维他命C的含量高 ， 可预防感冒 ， 同时富含维他命A ， 可预防多种眼疾 。
3、红柿中富含胡萝卜素 ， 可极大促进人体生理运转 ， 防止老化等 。
4、红柿中富含的单宁酸可降低血压 ， 排毒 ， 醒酒等 。
【柿子能不能和牛奶一起】参考资料来源：新华网-柿子红了 ， 吃柿 ， 这些禁忌不能忽视！
柿子和牛奶能一起吃吗？
牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃 ， 如浓茶、柿子等 ， 这些食物易与牛奶反应结块成团 ， 影响消化
牛奶柿子可以一起吃吗
牛奶和柿子是不能在一起服用的 ， 因为柿子里有草酸和鞣酸 ， 遇到牛奶的蛋白质和钙会形成凝固 ， 口服以后 ， 容易出现腹泻和腹痛 ， 重者还会形成结石 ， 所以对身体的健康会产生不利的影响 。建议牛奶和柿子不要在一起服用 。
柿子和牛奶能不能一起吃不能
柿子和牛奶不能一起吃 。柿子和牛奶一起吃容易形成凝结块 ， 降低营养价值 。
不能和柿子一起吃的食物
1、柿子与螃蟹同食：会出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象 。
2、柿子与酒同食：会影响食物消化 ， 甚至造成肠道梗阻 。
3、柿子与海带同食：易导致胃肠道不适 。
4、柿子与章鱼同食：可损肠胃易致腹泻 。
5、柿子与甘薯同食：易得胃柿石 ， 重则造成胃穿孔危及生命 。

柿子能不能和牛奶一起


扩展资料
吃柿子的禁忌
1、不宜空腹吃
因柿子含有较多的鞣酸及果胶 ， 而空腹时胃酸增多浓度高 ， 它们相互作用会形成大小不等的硬块 。如果这些硬块不能到达小肠就会滞留在胃中形成胃柿石 。
若是胃柿石无法自然被排出 ， 那么就会造成消化道梗阻 ， 出现上腹部剧烈疼痛、呕吐 ， 甚至呕血等症状 。
2、有些人不宜吃
柿子性寒凉 ， 脾胃虚寒、泄泻便溏、体弱多病、病后初愈、产后气虚、外感风寒等人群要少吃或不吃 。
此外 ， 柿子含糖量较高 ， 会影响糖尿病及慢性胃病的治疗；柿子中的单宁可妨碍食物里铁的吸收 ， 对缺铁性贫血病人的治疗不利 ， 因而这些病人最好也不要食用柿子 。
3、不能吃太多
由于柿子含有大量的鞣酸和糖 ， 而前者可与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物 ， 多吃柿子容易导致矿物质缺乏 。
后者会使人产生饱腹感 ， 既影响食欲又减少正餐的摄入量 ， 易造成营养不足而有害健康 。一般认为 ， 在不空腹的情况下 ， 每次吃柿子以不超过200克为宜 。
参考资料来源：人民健康网-柿子甜美食有不宜

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