荔枝肉 原料：猪腿肉300克 ， 鲜荔枝肉（净）100克 ， 2个鸡蛋 的蛋清 ， 水淀粉25克 ， 白糖60克 ， 白醋30克 ， 食用红色素一滴 ， 精盐、料酒各适量 ， 植物油1000克（实耗50克） 。
制作：把猪腿肉切成2块 ， 用刀背敲松后改刀成四 方小块（24块） ， 加入盐、食用红色素少许 ， 蛋清 ， 水淀粉15克 ， 拌匀备用 。把鲜荔枝肉一切两半； 烧热锅放入植物油 ， 待油烧至六七成热时 ， 把猪腿肉一块块下油锅炸至内熟外脆呈黄色捞出 ， 将锅中的油倒去 ， 加入料酒、水100克 ， 白糖、白醋 、精盐 ， 下水淀粉勾芡 ， 倒入炸好的肉和鲜荔枝肉 翻匀 ， 淋上少许熟油 ， 起锅装盘即可 。
花生米大枣烧猪蹄 原料：猪蹄1000克 ， 花生米（带皮）100克 ， 大枣40枚 ， 料酒25克 ， 酱油60克 ， 白糖30克 ， 葱段20克 ， 生 姜10克 ， 味精、花椒、八角固香、小茴香各少许 ， 盐适量 。
制作：花生米、大枣置碗内用清水洗净、浸润；将猪蹄出毛洗净 ， 煮四成熟捞出 ， 用酱油拌匀；锅内放油 ， 上火烧七成热 ， 将猪蹄炸至金黄 色捞出 ， 放在炒锅内 ， 注入清水 ， 同时放入备好的 花生米、大枣及调料 ， 烧开后用小火炖烂即可 。
请问气血两虚吃什么补最快？
孩子精力旺盛 ， 老人却日渐衰老 ， 带孩子确实很辛苦 ， 应该补补营养 ， 一方面是内为了妈妈健康着想 ， 另一容方面也该表表孝心 。至于说气血两虚吃什么补最快 ， 黄芪是个好选择 ， 药效和人参差不多却比人参更平和 ， 无毒无副作用 ， 很适合日常滋补 。古时候多用黄芪为君药的汤药来补气血 ， 现代有更先进的的中药炮制技术 ， 所以不用喝汤药 ， 直接喝扬子江药业黄芪精口服液 ， 就可以完整吸收黄芪的药效 。产后气血两虚用什么补？
【气血两虚吃什么补最快】如轻症可用食补 ， 每天吃鸡肝一个、牛奶一杯、大红枣三枚、白扁豆山药粥一碗 。伴有产后抑郁者可考虑人参养荣丸 ， 伴产后腰痛者可考虑泰山磐石散 ， 伴恶露不畅者可考虑八珍益母丸 。
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