应该可以吧,不过尽量少吃!妈妈在哺乳期间饮食要注意 。要吃新鲜有营养的,饮食尽量选择清淡的 。少吃油炸的 。不然都会影响到宝宝的 。吃油炸的容易让宝宝上火
喂奶的妈妈可以吃龟苓膏吗
可以吃,但尽量不要吃的数量超过30-50以上 。专家说,龟苓膏的制作原料就是龟壳,可以清胃养肾 。但是龟壳本身就有毒素，正在喂奶的妈妈最好就是吃10-20个，它不但可以辅助妈妈，还可增加宝宝智力 。科学家说，龟苓膏最好吃14个，因为14个刚好把幼儿的发育、智力；妈妈的健康提高 。所以你是可以吃的 。3492.72克,123.2盎司 。
哺乳期的妈妈可以吃龟苓膏吗
line母乳期间最好是不要吃龟苓膏，因为龟苓膏是为寒性的食物，使用多了容易引起流产，回奶等平时最好是多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜饮食方面一定要清淡，不要吃一些辛辣刺激性的食物，以免引起婴儿的消化不良腹泻的发生妈妈母乳期间用药一定要多加注意，太热或者太凉的东西也不能吃，多吃季节性的蔬菜和水果，哺乳期的妈妈吃什么婴儿就会通过摄入量进入到目录，然后就会吸收什么，所以妈妈平时的饮食一定要多加注意一些，油腻煎炸的食物也是尽量的要少吃，最好是吃一些补钙的食物；比如说鸡肉类豆类奶类等促进钙的吸收增加免疫力 。
哺乳期可以喝苹果醋，不过，就是少喝点 。因为苹果醋中含有机酸，可促进体内糖代谢，进而减轻腰酸背痛的症状 。另外，它还具有美容，抗疲劳等效果 。但是哺乳期妈妈注意不能多喝，因为摄入太多酸性物质不管是对自己还是哺乳宝宝都不太好，而且市面上很多苹果醋饮料质量并不合格，含有很多添加剂和防腐剂，喝多了对身体不好 。
哺乳期妇女的饮食禁忌：
女性在哺乳期间，妈妈们应该避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品 。这些食物很有可能会影响母乳的质量，导致婴儿拉肚子或胀气，出现这个现象 。这些食物被消化系统吸收后，母乳的味道和酸度都会发生变化 。
【吃龟苓膏可以喂奶吗】女性哺乳期间应该避免吃只含热量的食品：尽量不要用油腻或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食 。因为这些食物通常含的热量较高，但缺乏营养，只能提供短暂的能量，对奶水质量有很大影响 。而且油炸食物难以消化，刚生完宝宝的妈妈消化力又较弱，吃了对妈妈恢复健康不利 。
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