空腹可以吃榴莲么？
空腹状态下食用榴莲，容易引起消化道不良的症状出现 。因为榴莲是高糖分、高热量的食物，人体在空腹状态下进行食用，不仅容易加重肠胃功能负担，增加便秘症状的发生概率，并且会对胃壁黏膜产生刺激性影响，从而引起食用者出现胃脘胀痛、恶心、呕吐、发酸、烧心等不良症状反应 。榴莲属于温补型水果，过量食用容易引起咽喉肿痛、血压升高等继发性症状 。在食用榴莲时，除了需要控制摄入量以外，饭后1小时再行食用是较为合适的时间 。人体在空腹状态下，可以多选择富含碳水化合物、维生素、微量元素等类型食物，如面条、馒头、米饭等 。
榴莲能空腹吃吗
一、榴莲能不能空腹吃?
对于榴莲是否可以空腹吃，似乎还有争议 。这证明了两点，一是有些人在空腹吃了榴莲以后，出现了身体不适的症状;再是，有些人的确空腹吃过榴莲，而且没有发生什么副作用，这样就产生了争议 。那这是为什么呢?空腹吃榴莲会怎么样 。
榴莲是一种具有较大刺激性的食物，人在空腹的时候，肠胃处于类似“休眠”的状态，要是一下子受到榴莲的强烈刺激，一下子适应不了，这样会影响肠胃的功能和健康 。所以，肠胃不好的人在空腹时吃了榴莲，更易产生不适症状 。而肠胃好的人，对榴莲并不敏感的人，往往空腹吃榴莲也没事 。
说了这么多，相信大家对于是否可以空腹吃榴莲这个问题，已经有了大致的了解和答案 。要是一定要在空腹的时候吃点榴莲，可以是可以的，但首先要保证你的肠胃健康，承受得起榴莲的刺激，而且最好是不要吃得太多，最好是先喝一杯水，这样就可以稀释榴莲的刺激性 。
二、榴莲的食用禁忌：
中医认为常榴莲具有补气，强身补肾，壮阳等多种功效，多吃可提高机体的免疫力，抑制癌细胞，起到一个抗癌的作用 。在民间甚至有一个榴莲等同于九只鸡的说法，可见榴莲的养生价值之大 。
但是正如榴莲的味道给人的感觉一样，有些人吃了榴莲身体一天比一天好起来，而有些人准确的说是本身就有一些疾病的人，吃了榴莲之后就会引起猝死的问题 。其实这些都是因为吃榴莲有很多的禁忌 。
因为榴莲中含有丰富的糖份，因此对于糖尿病患者来说就不宜多吃了，多吃容易引起血糖过高 。再者临床上认为除了糖尿病，此外像胆固醇过高的人，心脏有问题的人都应该尽量的少吃 。
中医认为榴莲本身就是一种热性水果了，所以对于一些热性体质或者阴虚体质者来说，吃榴莲显来是不大利于身体健康的 。容易引起上火，或者使身体更虚了，当然了如果你本身就是一个寒性体质的话，那么吃点榴莲可缓解女性经期疼痛，改善腹部寒凉等问题 。当然了如果一定要吃的话，一次性也不要吃得太多，否则容易引起上火的问题 。
临床上认为对于有肾病，或者心脏病的病人来说，也是不宜多吃榴莲了 。因为榴莲中的钾的含量是相当高的，多吃不利于身体健康 。再者对于一些肠胃功能不是很好的人来说，榴莲也要尽量少吃 。由其是千万不要在空腹的情况下吃 。
吃过榴莲之后不要在喝酒了，中医认为榴莲和酒都是燥热之物，因此如果一起吃的话，则容易引起血管的阻塞，甚至会引起血管破裂的问题，严重的话，可能会引起中风，或者猝死等危害 。
身体不舒服的时候也最好不要吃榴莲，由其是当身体出现感冒，咳嗽，喉咙不舒服的时候，更要减少吃榴莲了 。因为榴莲会使得其病情恶化，更不利于身体健康 。
榴莲不能和什么一起吃？
不能和榴莲一起吃的食物有牛奶、可乐、荔枝、山竹、螃蟹、茄子、酒类等，榴莲与温性食物最好也不要同食，例如羊肉、牛肉和狗肉以及海鲜等 。
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