中午吃饱睡觉对身体有哪些害处( 二 )


中午吃完饭就睡觉对身体有什么害处吗?具体点 。
看你睡多长时间了 。午饭后一般都只是小睡一会,这样下午和晚上工作学习才有良好的状态 。所以这样对身体没什么影响 。当然理想的情况是饭后稍微休息一会再去睡,但如果时间不够的话小睡一会肯定比不睡有利得多 。

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